¿Cómo puedo lidiar con un compañero de trabajo difícil?

La necesidad de encontrar estrategias para manejar compañeros de trabajo difíciles es una de las más comunes entre quienes trabajan en un entorno de oficina. Ya sea el chisme de la oficina que difunde la suciedad que escuchan, el vago que espera descargar sus responsabilidades a otros, o cualquiera de los miles de otros estereotipos de la oficina, parece que hay al menos uno en cada oficina. Debido a que evitarlos a veces no es una opción, muchas personas se preguntan cuál es la mejor manera de lidiar con estos drenadores de energía que provocan estrés, y las soluciones no pueden llegar demasiado pronto. Afortunadamente, existen algunas "mejores formas" que pueden funcionar, en términos de reducir su impacto en sus niveles de estrés..

Si bien todas las personas son diferentes, existen algunas opciones universales básicas para tratar con compañeros de trabajo difíciles. Puedes probar uno o más para mejorar tu situación:

Ir a H.R.

Ya sea que tenga un departamento formal de Recursos Humanos o solo una persona que supervise a todos, debe haber alguien que esté "a cargo" del mantenimiento de la paz de los empleados. Puede documentar sus preocupaciones y llevarlas a esta persona. Si lo hace, sea específico acerca de lo que le está molestando. Por ejemplo, no digas: '¡Esta persona me está volviendo loca!', Di: 'Esta persona habitualmente me pide que haga su trabajo mientras visita las salas de chat', o lo que sea el caso. Sin realizar ataques personales, afirmar con calma. el comportamiento Eso te molesta y pregunta si se puede hacer algo..

Dirigirse a la parte ofensora directamente

La próxima vez que su Némesis haga algo a lo que usted se opone, de manera asertiva (en lugar de agresiva), hable. Con educación, pero con firmeza, diga que no aprecia los chistes descoloridos, no quiere hacer su trabajo extra o dígales lo que tenga en mente. Puede que no obtengas una respuesta positiva al principio, pero puedes. Y también obtendrá el beneficio de decir lo que piensa y, al menos, difundirá el mensaje para ser considerado por todos..

Déjalo rodar por la espalda

Si los problemas no le afectan demasiado, puede optar por mejorar en ignorarlos. Esto puede parecer difícil al principio, pero hay algo que decir para elegir tus batallas. Si está tratando con alguien que cuenta sus secretos en la oficina, deje de compartirlos. Si está tratando con alguien que tiene mal olor corporal, manténgase a una distancia cómoda. No se puede ignorar todo, pero al centrarse en otras cosas, algunos problemas pueden molestarle mucho menos de lo que cree..

Buscar un nuevo trabajo

Si ha hablado con su compañero de trabajo, con los recursos humanos y con todos los demás para hablar, no puede vivir con el problema y no se puede hacer nada más para cambiarlo, y esta persona le causa un estrés diario significativo. , puedes considerar cambiar de trabajo. Es triste si las cosas tienen que venir a esto, pero puede haber un mejor trabajo para usted, y no lo habría estado buscando si no hubiera tenido un compañero de trabajo difícil que lo incita a hacer un cambio. Hay potenciales positivos en cada situación. El truco es encontrarlos..