Comidas sin gluten para llevar para su congelador o despensa

¡Nunca dejo que la enfermedad celíaca me impida tener buenos almuerzos sin gluten en el trabajo! Para aquellos días en que no tengo sobras para traer para el almuerzo, y no tengo ganas de salir a comprar algo, me gusta tener estas fabulosas comidas preparadas sin gluten en mi congelador o despensa para agarrar mi salir de la casa por la mañana.

Estos almuerzos también serían excelentes para los estudiantes, siempre y cuando tengan acceso a un horno de microondas..

Si no puede encontrarlos en las tiendas cercanas a usted, todas están disponibles en línea, del fabricante o los proveedores, o ambos.

Burritos De Glutenfreeda

Estos deliciosos burritos congelados y sin gluten se calientan en el microondas en minutos. Saque el mío de mi congelador por la mañana y aún están congelados cuando los puse en el congelador de la oficina 90 minutos más tarde. Vienen en cinco sabores, incluyendo dos que son vegetarianos y uno que no contiene lácteos..

Requiere: un horno de microondas y un congelador o una bolsa de hielo, más utensilios.

Productos congelados de un solo servicio de Amy

Amy tiene docenas de platos congelados sin gluten que puede guardar en el congelador en el trabajo y en el microondas cuando desee un almuerzo cálido y abundante. Entre mis favoritos: su lasaña (que se muestra aquí), su ziti al horno, su pastel de pastor (también disponible en una versión baja en sodio, y su enchilada de frijoles negros con arroz y frijoles pintos).

Requiere: un horno de microondas y un congelador o una bolsa de hielo, más utensilios.

Carros de fideos de cocina tailandesa

Nombrado en honor a los vendedores de carros de fideos en Tailandia, se trata de comidas de fideos de arroz listas para microondas. Solo agregue agua y los condimentos cerrados al plato apto para microondas que viene y caliéntelo. Se incluye un tenedor. Tienen cuatro sabores, todos sin gluten (pad thai, sésamo, maní y ajo). Los productos de cocina tailandesa se encuentran generalmente en el pasillo de comida asiática / étnica / internacional.

Requiere: un horno de microondas y agua.

Mis propias comidas

Las comidas del plato principal de My Own Meal® están completamente cocinadas y se pueden almacenar en la despensa, la oficina, el dormitorio, la habitación del hotel o en una maleta. No se requiere refrigeración. Todos son también kosher y soja libre. Opciones sin gluten: estofado de res, estofado del viejo mundo, My Kind of Chicken®, pollo y frijoles negros y pollo mediterráneo.

Requiere: un horno de microondas.

Comidas y meriendas sin gluten para picnics listos para comer

GoPicnic hace una variedad de comidas y bocadillos listos para llevar sin gluten. Cada paquete de comida GoPicnic es una colección de porciones individuales de algunos de los mejores productos sin gluten del mercado (papas fritas y salsas, carnes y quesos, postres frutales, galletas y dulces) y no es necesario calentar ni refrigerar nada. Las cajas solo pueden esperar en el cajón de su escritorio hasta que las necesite. Cuando esté listo para comer, simplemente saque la comida de la caja. Incluso hay un tenedor y una servilleta en cada caja.

Harina de avena instantánea sin gluten de Glutenfreeda

Para el mejor almuerzo de comida de cocina de látigo en la oficina, guarde algunos paquetes de esta avena instantánea libre de gluten en un cajón del escritorio. Todo lo que necesitas es agua y un tazón. Corta una fruta y agrégala, y apuesto a que tus compañeros de trabajo estarán celosos.

Requiere: un horno de microondas y agua (o leche si se desea), y un tazón y una cuchara.