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    Diferencias entre la fobia social y el trastorno de ansiedad social

    La diferencia entre fobia social y trastorno de ansiedad social (SAD, por sus siglas en inglés) es en gran medida cronológica, ya que la fobia social es el término anterior y SAD es el término actual para el trastorno..

    El diagnóstico psiquiátrico oficial de la fobia social se introdujo en la tercera edición del Manual diagnóstico y estadístico (DSM-III). La fobia social en ese momento se describía como un miedo a las situaciones de desempeño y no incluía los temores de situaciones menos formales, como conversaciones informales o conocer gente por primera vez..

    ¿Cuándo se convirtió la fobia social en un trastorno de ansiedad social??

    El Manual estadístico y de diagnóstico (DSM) es una herramienta que utilizan los proveedores de atención médica para determinar si una persona cumple con los criterios para diferentes enfermedades mentales, ayudándola a realizar diagnósticos precisos. El DSM-III se refirió a este trastorno mental como fobia social y era muy limitado. en su ámbito de diagnóstico.

    Cuando se publicó el DSM-IV en 1994, el término fobia social fue reemplazado por el trastorno de ansiedad social. El nuevo término se introdujo para describir la naturaleza amplia y generalizada de los temores que forman parte de este trastorno. También se cambiaron los criterios para reflejar las últimas investigaciones sobre este tema.. 

    • En ediciones anteriores del DSM, la fobia social se diagnosticaba si un individuo sentía una incomodidad o miedo extremos cuando se presentaba frente a otros..
    • En el DSM-IV, el trastorno de ansiedad social podría diagnosticarse si una persona temiera una variedad de situaciones sociales diferentes.

    Por ejemplo, el temor a una conversación con extraños en una cena no se habría considerado una fobia social; Sin embargo, bajo el DSM-IV, este temor se ajustaría a los criterios para el trastorno de ansiedad social.. 

    ¿Qué tan común es el trastorno de ansiedad social?

    Si bien puede sentirse muy solo si tiene un trastorno de ansiedad social, más de 15 millones de estadounidenses se ven afectados. Las mujeres tienen más probabilidades de ser diagnosticadas con el trastorno que los hombres.

    ¿Cuáles son los criterios de diagnóstico específicos para el trastorno de ansiedad social??

    El trastorno de ansiedad social va más allá del nerviosismo o el sentimiento socialmente incómodo. La ansiedad social clínicamente significativa puede ser debilitante, dañar las relaciones con los seres queridos y perjudicar su carrera profesional.

    • Para ser diagnosticado, su respuesta debe ser completamente desproporcionada a la situación, como tener un ataque de pánico grave o vómitos antes de hacer una presentación en el trabajo..
    • Sus síntomas también deben estar presentes durante al menos seis meses para ser diagnosticados como SAD. 
    • Finalmente, sus síntomas deben interferir con su vida diaria, como su trabajo u otras actividades cotidianas. Si su ansiedad es tan fuerte que pierde el trabajo y necesita quedarse en la cama, es un ejemplo de cuando la ansiedad social necesita tratamiento..

    ¿Cómo se trata la ansiedad social??

    El trastorno de ansiedad social se trata con terapia, medicamentos o una combinación de los dos..

    • La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de tratamiento que le enseña una nueva forma de pensar y procesar la información..
    • La medicación puede minimizar los sentimientos de ansiedad, permitiéndole dar un paso atrás de sus pensamientos ansiosos. Tanto la terapia como la medicación se utilizan para minimizar su ansiedad, de modo que pueda manejar las situaciones sociales con mayor facilidad. 

    Si bien la ansiedad social puede ser angustiante y limitar sus actividades, buscar tratamiento puede tener un impacto positivo sustancial en su vida.

    Si ha tenido síntomas de trastorno de ansiedad social, consulte con su médico para comenzar un plan de tratamiento y encontrar un buen terapeuta. A través de las sesiones de terapia y el trabajo continuo, notará una diferencia sustancial en la forma en que se siente..