¿Cómo se relacionan la ansiedad social y la depresión?
¿Puede la depresión causar trastorno de ansiedad social? ¿O es verdad lo contrario, y estar ansioso socialmente causa que te deprimas? Dada la estrecha relación entre estos trastornos, es natural hacer preguntas sobre por qué te sientes deprimido si estás socialmente ansioso, o por qué puedes sentirte socialmente ansioso si estás deprimido..
Los sentimientos de ansiedad y la preocupación por estar cerca de otros pueden evolucionar hacia el sentimiento de desánimo en general, especialmente si se aísla o deja de participar en actividades. Al mismo tiempo, ciertos síntomas de la depresión también pueden hacer que tenga miedo de estar cerca de personas por miles de razones..
Ansiedad social y depresión
La investigación muestra que existe una relación fuerte entre tener el trastorno de ansiedad social (SAD) y desarrollar depresión más adelante en la vida.
El tipo generalizado de trastorno de ansiedad social también se asocia con un aumento de la coexistencia con trastorno depresivo mayor, trastorno de pánico, trastorno de estrés postraumático y trastornos por consumo de alcohol, entre otros..
Otros riesgos asociados
Si tiene SAD y depresión, un estudio de 2001 (en Primary Care Companion Journal of Clinical Psychiatry: Psicotherapy Casebook) que también está en riesgo de tener otros problemas relacionados debido a esta combinación.
- Un mayor riesgo de problemas con el alcohol.
- Deterioros en el funcionamiento social y laboral.
- menor respuesta al tratamiento
- riesgo de suicidio
Además, si le han diagnosticado trastorno de ansiedad social y también depresión, es más probable que tenga síntomas más graves y crónicos..
SAD y depresión posterior
Según un estudio de 2001 en el Archivos de Psiquiatría General., Aunque el desarrollo del trastorno de ansiedad social a una edad temprana se ha relacionado con el desarrollo de la depresión más adelante, no todas las personas que tienen SAD se deprimen. Sin embargo, sí sabemos que cuando el trastorno de ansiedad social aparece a una edad temprana, el tratamiento adecuado puede reducir el riesgo de desarrollar depresión a una edad posterior..
La abstinencia social difiere entre el trastorno de ansiedad social y la depresión
Imagina a una joven estudiante universitaria que quiere hacer amigos e ir a fiestas pero teme que se avergüence delante de los demás. Como resultado, se queda en su dormitorio noche tras noche, deseando poder ser parte del grupo..
Contrasta esto con el estudiante que evita el contacto social porque simplemente no es divertido para ella: la idea de ir a fiestas o reunirse con un amigo no tiene ninguna promesa de diversión..
Aunque tanto el SAD como la depresión pueden involucrar el retiro social, la causa del retiro es diferente.
- Las personas con trastorno de ansiedad social se retiran. Por miedo a la evaluación negativa de los demás..
- Las personas con depresión se retiran. Debido a la falta de disfrute.
Las personas con TAE esperan que puedan divertirse si de alguna manera puedan interactuar adecuadamente con los demás, mientras que las personas con depresión nunca esperan divertirse..
Tratamiento de la SAD y la depresión.
La depresión es a menudo lo que lleva a las personas a buscar ayuda, aunque el trastorno subyacente puede ser el problema subyacente. Por lo general, las personas que tienen SAD no hablan con nadie sobre los problemas que enfrentan y, a menudo, no se dan cuenta de que tienen una enfermedad tratable. Como resultado, la mayoría de las personas con trastorno de ansiedad social generalmente no reciben tratamiento a menos que el trastorno ocurra junto con otra condición.
A menos que un profesional médico esté capacitado para buscar trastornos secundarios, el SAD puede continuar siendo mal diagnosticado. Desafortunadamente, tratar la depresión sin abordar el trastorno de ansiedad social subyacente puede ser ineficaz.
Aunque muchos de los tratamientos recomendados para la depresión también son efectivos en el tratamiento de la SAD, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y la terapia cognitivo-conductual (TCC), el tratamiento aún debe adaptarse al trastorno específico..
Una palabra de Verywell
Si experimenta SAD y depresión, su médico o su profesional de la salud mental diseñarán un plan de tratamiento diseñado para tratar los síntomas de ambos trastornos. Si aún no ha buscado un diagnóstico para los síntomas de ansiedad o depresión que está experimentando, es importante hacer una cita. El diagnóstico y tratamiento tempranos se relacionan con mejores resultados en términos de depresión resultante del trastorno de ansiedad social.
