Efectos del acoso escolar en un niño con ansiedad social
El acoso escolar puede ser un problema particular para los niños con ansiedad social. El primer paso para ayudar a un niño acosado es aprender sobre los efectos del acoso escolar. Quizás haya visto un cambio en el comportamiento de su hijo que lo preocupe y podría estar preguntándose cosas como las siguientes:
- ¿Cuáles son los efectos inmediatos ya largo plazo de la intimidación??
- ¿El acoso hará que la ansiedad social de su hijo empeore??
- ¿Qué puedes hacer para ayudar a tu hijo a sobrellevar la situación??
¿Qué tan común es la intimidación??
La intimidación se ha convertido en un hecho cada vez más común en las escuelas y patios de recreo. Ya sea el acoso cibernético, el acoso en la escuela o la violencia física en el autobús escolar, muchos niños viven con miedo. Si tiene un hijo con ansiedad social, la intimidación puede ser aún más frecuente.
Aproximadamente uno de cada cinco niños será acosado desde la escuela primaria hasta la secundaria. Los matones acosan a los niños que tienen problemas para defenderse. A veces, las víctimas de la intimidación pueden incluso convertirse en agresores..
Signos de un niño acosado
¿Cómo puede saber si su hijo con ansiedad social está siendo acosado? Busque señales de advertencia como las siguientes:
- Cambio en el deseo de ir a la escuela.
- Pertenencia dañada o perdida
- Tristeza o ansiedad
- Dolencias fisicas
- Problemas para dormir
Bullying oculto y efectos a largo plazo
La mayoría de los niños que son acosados no se lo cuentan a nadie. En particular, los niños mayores tienen menos probabilidades de denunciar el acoso escolar. Preste atención a los cambios en el comportamiento y las emociones de su hijo para que pueda detectar el acoso escolar que se está ocultando..
Los efectos a largo plazo del acoso escolar en un niño pueden incluir problemas con la autoestima y la ansiedad. Es importante intervenir temprano si sospecha que se está realizando una intimidación.
¿Por qué los matones apuntan a aquellos con ansiedad social?
Los niños que están socialmente ansiosos se convierten en blancos de acosadores por varias razones. Específicamente, los matones tienden a apuntar a niños que exhiben lo siguiente:
- Tener pocos amigos o pasar mucho tiempo solo
- Falta asertividad
- Aparecen vulnerables y tienen baja autoestima.
- Tener malas habilidades sociales o problemas para desarrollar amistades.
Los niños que tienen pocos amigos no pueden defenderse y los que tienen poco sentimiento de autoestima pueden no defenderse..
La intimidación empeora la ansiedad social
Se han realizado algunos estudios para investigar los efectos de la intimidación utilizando roedores como ratones o ratas. Aunque esto puede sonar extraño, se cree que los roedores tienen respuestas de estrés similares a los humanos, por lo que este tipo de investigación es significativa.
En un estudio, los ratones fueron expuestos a un "matón de ratones" en el transcurso de 10 días y se examinaron los cambios en el cerebro de los ratones estresados. Los resultados indicaron que la hormona vasopresina se activó, lo que llevó a un aumento de los receptores cerebrales sensibles a los estímulos sociales. Después del estrés, los ratones intimidados se mantuvieron alejados de todos los demás ratones, incluso los amigos. Esto muestra que los humanos pueden tener la misma reacción: la intimidación crónica puede elevar las hormonas del estrés que podrían causar una reducción en el comportamiento social.
En un segundo estudio, las ratas fueron sometidas a estrés social, pero fueron alojadas con otra rata o solos antes y después del estrés. Los hallazgos mostraron que las ratas estresadas que habían sido emparejadas con un amigo antes y después eran más resistentes y más capaces de recuperarse. Esta investigación sugiere que tener solo un amigo puede tener un efecto protector para que su hijo resista el acoso escolar.
En un estudio relacionado con humanos, los investigadores encontraron lo siguiente:
- la intimidación durante la adolescencia conduce a un mayor riesgo de síntomas de trastorno de ansiedad social
- Los niños con ansiedad social son más propensos a ser intimidados
- Informar sobre el acoso escolar puede ser extremadamente difícil para los niños con ansiedad social
Cómo lidiar con el bullying
Si bien puede ser tentador tomar una situación de acoso con su hijo en sus propias manos, hay pasos que puede tomar para ayudar a reducir la situación y proteger a su hijo..
- Esté abierto a hablar sobre la intimidación y no critique cómo su hijo ha manejado la situación hasta ahora..
- Informe al maestro y al director de su hijo sobre el acoso escolar. Asegúrese de que su hijo tenga un adulto en la escuela que pueda decir si está siendo acosado.
- Anime a su hijo a desarrollar amistades en la escuela. Identifique lugares seguros donde pueda ir fuera de la escuela si se siente amenazada, como la casa de un padre de familia.
- Si todavía no existe un programa de prevención de acoso escolar en la escuela de su hijo, puede hacer la sugerencia..
Una palabra de Verywell
Si sospecha que su hijo está siendo acosado, tome en serio la situación. Los niños se sienten avergonzados y avergonzados de admitir que han sido acosados, por lo que su apoyo es fundamental. Mantenga la calma, hable con la escuela y bríndele a su hijo habilidades para enfrentar la situación..
