¿Debo usar una barbilla con mi máscara de CPAP para resolver la respiración por la boca?
La respiración por la boca con la terapia con CPAP puede mejorar usando una barbilla
Si usa una máquina de CPAP para tratar su apnea del sueño, puede tener problemas con la respiración bucal que tal vez deban corregirse con el uso de una barbilla. Una boca y garganta extremadamente secas pueden ser incómodas o dolorosas, y la sequedad crónica puede afectar la salud de sus encías y dientes. Cuando el aire se escapa por la boca, también puede comprometer la efectividad de la terapia, lo que hace que la apnea del sueño persista..Una barbilla puede ser útil para reducir la fuga bucal. Por lo general, es un pedazo de tela, a menudo equipado con velcro, que se puede sujetar alrededor de la mandíbula inferior y la parte superior de la cabeza. Puede tener una taza en la barbilla, como un casco de rugby. Las barbachas son generalmente bastante baratas, a menudo cuestan alrededor de $ 15 a $ 20. Mantiene la boca cerrada y le permite obtener el máximo beneficio de su CPAP.
Probablemente sabrá si necesita una barbilla basada en los comentarios de otros. Si nota respiración por la boca durante su estudio del sueño, puede aplicarse en ese momento. O, si su pareja nota que el aire se escapa de su boca por la noche, o incluso ronca, esto puede sugerir la necesidad de una barbilla. Además, si se despierta con la boca muy seca o la garganta dolorida, puede deberse a la respiración por la boca en su máquina CPAP..
Algunas personas usarán una barbilla para ayudar a mantener su máscara de CPAP durante la noche si se la quitan mientras están parcialmente dormidos. Esta capa adicional puede hacer que sea difícil quitarse la máscara mientras permanece dormido. También es posible que una barbilla pueda estabilizar una máscara y ayudarla a sellarse mejor..
Las barbachas o "protectores de ronquidos" nunca deben usarse solos sin la terapia con CPAP. Son ineficaces para resolver los ronquidos y la apnea del sueño. Además, puede ser peligroso prevenir la respiración por la boca sin el uso de CPAP si lo necesita para obtener un flujo de aire adecuado.
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Hay algunos casos en los que es posible que no desee utilizar una barbilla. Si tiene una nariz congestionada, un tabique desviado o si su presión de CPAP no está ajustada correctamente, es posible que no reciba suficiente aire a través de una mascarilla nasal. También es posible que una presión alta de CPAP haga que la boca se abra y que deba reducirse.Si la nariz está bloqueada, cerrar la boca firmemente con una barbilla puede ser el enfoque equivocado. En cambio, puede beneficiarse de los ajustes de la presión de CPAP o de las formas de abrir la nariz, incluido el tratamiento de alergias, el uso de tiras Breathe Right o la cirugía nasal..
Otra opción más allá del uso de una barbilla sería el uso de una máscara facial completa que permita que la respiración se produzca a través de la nariz y la boca. Estas máscaras pueden causar más fugas y marcas en la cara, y usted querrá asegurarse de que se ajuste adecuadamente para obtener el beneficio óptimo.
Una palabra de Verywell
Si tiene problemas para respirar por la boca con CPAP, obtenga ayuda para resolver este problema. Puede ser importante hablar con su proveedor de equipo médico duradero o con su médico del sueño certificado por la junta antes de probar una barbilla por su cuenta. Además, como se indicó, nunca se deben usar solos o "guardabarros". Si está abriendo la boca porque tiene dificultad para respirar por la nariz, lo último que quiere hacer es mantener la boca cerrada..Afortunadamente, la mayoría de las personas pueden resolver la respiración bucal después de algunos ajustes, con o sin el uso de una barbilla. Busque ayuda según sea necesario para lograr este estado normal de respiración..
