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    Trastornos del sueño - Página 9

    ¿Cuáles son los síntomas de miedo y alucinaciones de la parálisis del sueño?
    La parálisis del sueño, o "bruja vieja", como a veces se la llama, es una experiencia relativamente común, pero aún así puede ser extremadamente aterrador si no sabes lo que...
    ¿Cuáles son los efectos físicos de la privación del sueño en el cuerpo humano?
    La privación del sueño es común para las personas en muchas sociedades, aparentemente sin daños a largo plazo, pero ¿es esto cierto? ¿La falta de sueño tiene efectos físicos duraderos...
    ¿Cuáles son los síntomas y las causas del insomnio de comportamiento en los niños?
    Puede haber muchas razones por las cuales su hijo tiene dificultad para dormir por la noche, pero dos causas comunes se clasifican bajo una condición llamada insomnio de comportamiento en...
    ¿Qué son los movimientos periódicos de los miembros del sueño (PLMS)?
    Los movimientos periódicos de las extremidades del sueño (PLMS, por sus siglas en inglés) son uno de los trastornos del sueño que pueden causar un movimiento perturbador de las piernas,...
    Formas de pagar su deuda de sueño y evitar los efectos de privación de sueño
    No es divertido estar endeudado, especialmente si tiene una deuda de sueño. La falta de sueño puede tener serias consecuencias tanto para la salud como para el bienestar. Conozca las...
    Deficiencia de vitaminas e insomnio o falta de sueño
    Usted puede preguntarse, ¿la deficiencia de vitaminas puede causar insomnio? Tal cosa ha sido sugerida por algunos en medicina alternativa. Se dice que una de las enfermedades más comunes del...
    Uso de difenhidramina o Benadryl como medicamento para el insomnio para ayudar a dormir
    El medicamento de venta libre, la difenhidramina, se encuentra en muchas pastillas para dormir diseñadas para el tratamiento del insomnio. Es el elemento que induce el sueño en muchos medicamentos...
    Usando CPAP cuando respires por la boca
    Es bastante común que las personas con apnea obstructiva del sueño respiren por la boca. Dado que la presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) es el tratamiento más...