Somnolencia es un término usado para describir el estado de somnolencia. Puede referirse a la somnolencia que ocurre naturalmente como parte de los ritmos circadianos que dirigen sus patrones de...
Trastornos del sueño - Página 5
El ronquido puede ser un compañero familiar, pero ¿qué es el ronquido y cuáles son las causas y las consecuencias? Al comprender algunas de sus características básicas, puede descubrir formas...
Si alguna vez ha visto a su bebé sacudirse bruscamente durante el sueño, puede darle un comienzo o preocuparse. Lo que está viendo es probablemente una condición benigna conocida como...
La higiene del sueño se refiere a los diversos hábitos, factores ambientales y prácticas que pueden influir en la duración y la calidad del sueño.. ¿Qué es la higiene del...
Probablemente no sea una sorpresa si no duermes lo suficiente por la noche: puedes sentirlo de muchas maneras. ¿Qué es la deuda de sueño? ¿La falta de sueño u otros...
Si alguna vez ha sentido curiosidad acerca de la estructura de su sueño y cómo se desarrolla el sueño a lo largo de la noche, es posible que desee aprender...
El trastorno del sueño por turnos de trabajo (SWSD, por sus siglas en inglés) es una condición para dormir que se considera un trastorno del ritmo circadiano. Básicamente, esto significa...
El síndrome de las piernas inquietas (SPI) es una de esas afecciones que suena un poco extraño para ser verdad, pero si alguna vez se acostó para quedarse dormido y...
