Remedios naturales para manchas oscuras
Las manchas oscuras pueden formarse como resultado de años de exposición a los rayos ultravioleta del sol. También pueden ser el resultado del proceso natural de envejecimiento, durante el embarazo, el uso de píldoras anticonceptivas o la terapia con estrógenos (una condición conocida como melasma), después de una enfermedad inflamatoria de la piel como el acné (conocida como hiperpigmentación postinflamatoria) o de otras factores.
Las manchas oscuras son más comunes en personas con piel más oscura debido al mayor contenido de melanina en su piel. En personas con piel clara, la sobreexposición a los rayos ultravioleta del sol es la causa principal de manchas oscuras..
Aunque a veces se parecen a lunares y otros crecimientos asociados con el cáncer de piel, las manchas oscuras a menudo son inofensivas y no necesitan tratamiento. Si desea que se los extraigan, los productos para aclarar la piel son una opción popular, y en ocasiones se recomiendan estrategias como peelings químicos y terapia con láser..
Sin embargo, existe cierta preocupación acerca de la seguridad de ciertos productos para aclarar la piel. La hidroquinona, por ejemplo, ha sido prohibida por razones de seguridad en varios países, y se ha encontrado que algunas cremas para aclarar la piel contienen niveles peligrosos de mercurio y arsénico..
Remedios naturales para manchas oscuras
Se están explorando varias sustancias naturales como tratamientos para eliminar las manchas oscuras de la cara. Sin embargo, actualmente hay una falta de apoyo científico para su efectividad y se sabe poco sobre los efectos secundarios. He aquí un vistazo a algunos de los ingredientes más populares:Aloe vera
Una planta a menudo utilizada tópicamente para una variedad de afecciones de la piel (incluida la quemadura solar), el aloe vera contiene aloesina, un compuesto que se ha demostrado en estudios de laboratorio preliminares para inhibir el proceso de pigmentación en la piel. Un pequeño estudio encontró que el tratamiento tópico con aloesina suprimió la pigmentación después de la exposición a la radiación UV.Granada
Los defensores sugieren que el ácido elágico (un compuesto antioxidante que se encuentra en las granadas, cerezas y fresas) puede ayudar con las manchas oscuras de la cara al interferir con la tirosinasa, una enzima necesaria para producir el pigmento de melanina en la piel. Un pequeño estudio publicado en 2014 exploró el uso de un extracto de piel de granada tópica en la piel durante un período de 12 semanas y los resultados sugirieron que el extracto tuvo un impacto en el enrojecimiento de la piel y los niveles de melanina en la piel..Polipenoles de té
El té verde es rico en galato de epigalocatequina (EGCG), un compuesto de polifenol promocionado por sus efectos protectores de la piel. La investigación preliminar sugiere que el EGCG puede ayudar a reducir la producción de melanina, así como tener efectos positivos en la hidratación de la piel, la retención de humedad y la formación de arrugas. Otra investigación sugiere que el té negro, que se fermenta, produce polifenoles (como las tearubiginas y las seaflavinas) que pueden inhibir la formación y deposición de melanina en mayor medida..Soja
La soja es una sustancia, derivada de la planta de soja, que se dice que ofrece beneficios para aclarar la piel. Existe alguna evidencia de que puede evitar que la melanina llegue a la superficie de la piel. La investigación preliminar también sugiere que la soya puede proteger contra el daño a la piel inducido por UVB.Aceites esenciales
Un aceite esencial usado en aromaterapia, aceite esencial de yuzu (Cítricos junosA menudo se dice que es un remedio para una amplia gama de problemas de la piel, incluidas las manchas oscuras. Los defensores sugieren que el aceite puede tener un efecto anti-envejecimiento en la piel. Un estudio preliminar de laboratorio encontró que un extracto de yuzu aplicado a la piel daba como resultado una disminución en el contenido de melanina en la piel..Crisantemo boreal Es otro aceite esencial que se está explorando como un posible ingrediente tópico para el cuidado de la piel. Tenga en cuenta que los aceites esenciales deben usarse con moderación y no deben aplicarse directamente sobre la piel..
Efectos secundarios
Poco se sabe sobre la seguridad o los efectos adversos de los remedios tópicos para las manchas oscuras. Los efectos secundarios pueden incluir irritación de la piel, enrojecimiento, erupción cutánea, dermatitis de contacto y reacciones alérgicas. Puede haber un mayor riesgo de irritación de la piel y otros efectos adversos cuando se usan estos ingredientes solos o en remedios caseros que en productos para el cuidado de la piel que se han probado. También tenga cuidado con los productos comprados en Internet donde los ingredientes (y la pureza) de los productos pueden no ser conocidos..Las mujeres embarazadas y en período de lactancia, los niños y las adolescentes deben evitar ciertas cremas, sueros o tratamientos para aclarar la piel, y deben consultar a un dermatólogo antes de usar cualquier producto. Algunas cremas, por ejemplo, contienen mercurio y se sabe que causan envenenamiento por mercurio, una condición que puede causar efectos permanentes en un niño..
Los tratamientos tópicos no funcionan de la noche a la mañana, por lo que debe desconfiar de cualquier compañía que diga que ayuda a que las manchas oscuras desaparezcan rápidamente y debe evitar el uso excesivo de cualquier producto..
Consejos para prevenir los puntos oscuros
Para evitar las manchas oscuras, es importante limitar su exposición al sol y usar protector solar cada vez que pase tiempo al aire libre durante el día. Es particularmente importante mantenerse alejado del sol cuando sus rayos son más fuertes, de 10 a.m. a 4 p.m. Las estrategias tales como vestirse con ropa hecha de telas de tejido apretado, usar lentes de sol y protegerse la cara y el cuero cabelludo con un sombrero de ala ancha también pueden ayudar a evitar las manchas oscuras.Al seleccionar un protector solar, opte por un bloqueador solar de amplio espectro con un factor de protección solar (SPF) de 30 o más. Para garantizar una protección óptima, la Skin Cancer Foundation recomienda aplicar el equivalente a un vaso de chupito (dos cucharadas) de protector solar en las áreas expuestas de la cara y el cuerpo. Esto incluye aplicar una cucharada de tamaño de níquel solo en la cara..
La línea de fondo
Dado que las manchas oscuras a veces son similares en apariencia a los crecimientos cancerosos, es crucial consultar a su médico si experimenta algún cambio en su piel (como un aumento en el tamaño de una mancha oscura). También debe buscar atención médica si una mancha oscura tiene un borde irregular o irregular..Otras causas de preocupación incluyen manchas oscuras con una combinación de colores, así como manchas oscuras acompañadas de síntomas como sangrado, picazón y / o enrojecimiento.
Puede ser frustrante ver manchas oscuras en la cara y puede sentir la tentación de probar cremas para la piel y remedios caseros para atenuarlas, pero tenga en cuenta que solo porque un ingrediente sea natural o de origen vegetal no significa que sea seguro. para ti.
Si bien algunos de los ingredientes anteriores están fácilmente disponibles en productos para el cuidado de la piel, se necesitan más investigaciones sobre muchas sustancias naturales para ver si son efectivas para las manchas oscuras. Consulte a un dermatólogo para encontrar el tratamiento más adecuado para usted..
