Tu primer año de uso de Depo-Provera
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Antes de tu primer disparo de Depo-Provera
Para tener protección contra el embarazo durante un año completo, es importante programar sus inyecciones de Depo-Provera o Depo-subQ Provera 104 aproximadamente cada 12 semanas. En el transcurso de un año, deberías recibir cuatro vacunas depo.
Efectos secundarios de Depo-Provera
Su cuerpo puede sufrir cambios a medida que se ajusta a la progestina en Depo-Provera. Para aumentar su éxito con Depo, puede ser útil saber qué esperar durante el primer año de uso..Antes de comenzar su primera toma de Depo, es importante que esté al tanto de los posibles efectos secundarios de sangrado que pueden ocurrir al usar Depo-Provera. Desafortunadamente, no hay manera de saber con anticipación si ocurrirán estos efectos secundarios o cuánto tiempo durarán. La investigación sugiere que las mujeres que saben de antemano la posibilidad de sangrado irregular (manchado) o sangrado prolongado y continuo tienen más probabilidades de continuar usando Depo-Provera.
Aunque los efectos de sangrado pueden ocurrir cuando comienza a usar Depo, más de un tercio de las mujeres habían dejado de tener períodos para el sexto mes de uso. A los 12 meses, más de la mitad de los períodos de las mujeres se han detenido..
Muchas mujeres están dispuestas a pasar por el sangrado inicial a cambio de la posibilidad de no tener que tener un período más.
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Primer disparo de Depo (meses uno a tres)
Depo también le proporcionará protección continua contra el embarazo si ha cambiado de otro método hormonal y recibió su primera inyección de Depo en los últimos siete días de uso de ese método (como las píldoras anticonceptivas combinadas, NuvaRing o el parche).
En términos generales, su cuerpo tarda aproximadamente tres meses en adaptarse a Depo-Provera. Al igual que con otros métodos anticonceptivos hormonales, su cuerpo necesita esta vez para acostumbrarse a la hormona (progestina) en el depósito..
A medida que su cuerpo se está adaptando a Depo-Provera, es probable que experimente sangrado irregular (manchado) o sangrado prolongado (como un período continuo). Este síntoma se considera completamente normal. Sin embargo, si observa que su sangrado es muy intenso o si se siente preocupado, puede ser una buena idea ponerse en contacto con su médico..
- Otros efectos secundarios depo que puede experimentar incluyen reacciones en la piel, aumento de peso y dolor (asociado con la inyección real).
- Los efectos secundarios menos comunes incluyen: cambio en el deseo sexual, depresión, nerviosismo, mareos, náuseas, cambio en el apetito, dolores de cabeza, erupción cutánea u oscurecimiento de la piel, dolor en los senos, pérdida de cabello o aumento del vello en la cara o el cuerpo.
Se recomienda que haga una cita para su próxima toma de Depo programada durante la misma visita con el médico que recibió su primera inyección..
- Si está usando la inyección original de Depo Provera, haga su cita para su segunda inyección dentro de las 11 a 13 semanas.
- Si está utilizando Depo-subQ Provera 104, su próxima inyección debe ser de 12 a 14 semanas.
Segundo disparo de Depo (meses cuatro a seis)
Durante los meses cuatro a seis, todavía se considera normal si experimenta sangrado esporádico. La mayoría de las mujeres que usan Depo-Provera informan que sus manchas irregulares tienden a disminuir con cada disparo. De hecho, al final del sexto mes, el 39 por ciento de las mujeres generalmente ha tenido sus períodos detenidos por completo.
En este punto, puede o no notar cambios en su peso. El aumento de peso es un efecto secundario común. Utilice la visita de este médico para discutir un posible plan de dieta y ejercicio con su médico. Si come con sensatez y hace ejercicio con frecuencia, puede ayudar a reducir los cambios en su peso que pueden derivarse del uso de Depo-Provera.
Depo-Provera tiene una advertencia de recuadro negro que advierte a las mujeres que el uso continuo de depo puede causar pérdida de densidad mineral ósea. Debido a esto, esta cita de depo shot también es un buen momento para consultar a su médico acerca de las recomendaciones para mantener una ingesta adecuada de calcio..
Aquí hay algunas sugerencias comunes para obtener suficiente calcio para evitar perder la densidad mineral ósea cuando se usa Depo-Provera:
- Suplementos de calcio y vitamina D.
- Ingiera suficiente calcio en su dieta de manera que incluya comer muchos vegetales
- Ejercicio para prevenir la osteoporosis: incluye ejercicios con pesas y ejercicios de fortalecimiento muscular que pueden ayudar a contrarrestar cualquier posible pérdida de calcio en sus huesos.
También debe hacer una cita para su próxima inyección de depo programada durante la misma visita al médico que recibe su segunda inyección..
- Si está usando la inyección de Depo-Provera, haga su cita para su tercera inyección dentro de las 11 a 13 semanas.
- Si está utilizando Depo-subQ Provera 104, su próxima inyección debe ser de 12 a 14 semanas.
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Tercera toma de Depo (meses siete a nueve)
En este punto, es importante mantener un estilo de vida saludable para ayudar a contrarrestar el aumento de peso o la pérdida de calcio asociada con Depo-Provera. Siga tomando sus suplementos de calcio si su médico le recomendó su uso..
También deberías estar haciendo ejercicio. Su rutina debe incluir ejercicios con pesas que ayuden a mantener sus huesos fuertes. Además, un ejercicio regular y saludable para el corazón que ayudará a quemar calorías adicionales:
- El ejercicio con pesas puede incluir: caminar, caminar o correr
- Las formas de ejercicio saludables para el corazón incluyen: ciclismo, yoga o natación
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Cuarto disparo Depo (meses 10 a 12)
También puede estar experimentando el beneficio adicional de no tener su período más. Si su período no se ha detenido por completo al final del primer año, no se preocupe. Con el uso continuado de Depo-Provera, lo más probable es que se detenga en los próximos meses.
Después de nueve meses de uso de Depo-Provera o Depo-subQ Provera 104, casi la mitad de los periodos de las mujeres casi se han detenido o se han detenido por completo. Para las mujeres restantes, el 57 por ciento dice que sus períodos se han detenido al final de un año completo de uso de depósitos..
Después de usar Depo-Provera durante un año, lo más probable es que tenga que programar su examen ginecológico anual. Puede hacer arreglos para recibir su cuarta toma depo durante esta cita. Este es un buen momento para hablar con su médico sobre si continuar o no con sus inyecciones de depo. Si elige quedarse con Depo-Provera, haga una cita para su próxima inyección programada (11 a 14 semanas).
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Consideraciones finales
- Es muy importante que recibas tu foto de depo a tiempo, siempre. Si se olvidó de su inyección de Depo-Provera o si han pasado más de 13 semanas desde su última inyección (14 semanas si usa Depo-subQ Provera 104), asegúrese de usar un método anticonceptivo de respaldo, como condones, condones femeninos. , o la esponja.
- Si desea quedar embarazada, debe suspender sus inyecciones de depo un año antes de la hora en que planea comenzar a intentar quedar embarazada. Esto se debe a que toma un promedio de nueve a 10 meses (a veces más de un año) para recuperar la fertilidad y comenzar a ovular después de recibir su última inyección de Depo-Provera..
- Se recomienda que la mayoría de las mujeres no utilicen Depo-Provera o Depo-subQ Provera 104 durante más de dos años (debido al potencial de pérdida de densidad ósea). Debe continuar con sus inyecciones de depo (por más de dos años) solo después de sopesar los beneficios y los riesgos de uso continuo, y usted y su médico han determinado que este es el método de control de natalidad que debe usar..
