¿Puede la hipnosis desbloquear recuerdos de abuso infantil?

Muchas personas que tienen dificultades emocionales, incluidas las adicciones, en la edad adulta se preguntan si la causa fue un abuso en su infancia que han olvidado o reprimido. En particular, muchos se preguntan acerca de la posibilidad de abuso sexual, pero han sido bloqueados. Es posible que tengan recuerdos incompletos pero que se sientan incómodos, especialmente cuando se los recuerda con una perspectiva adulta..

No poder recordar con claridad, especialmente cuando hay indicios de que algo puede haber sucedido, puede ser frustrante, y las personas pueden distraerse bastante con la especulación de lo que les puede haber pasado o no, y formularse la pregunta " abusado? " La hipnosis puede parecer una forma de desbloquear estos recuerdos y resolver el problema de una vez por todas..

Lamentablemente, la realidad no es tan sencilla..

Memoria y disociación

Es cierto que algunas personas que fueron víctimas de abuso cuando los niños olvidan o se disocian de la experiencia, y no recuerdan el abuso en la edad adulta. Se piensa que esto es un proceso de protección: al olvidar el evento traumático, queda fuera de la conciencia, lo que permite al niño, y luego al adulto, enfrentar los problemas actuales sin sentirse abrumado por los recuerdos desagradables. Para otros, los recuerdos problemáticos pueden ocurrir de manera continua, y tanto la disociación como los recuerdos intrusivos son características del trastorno de estrés postraumático..

Recuerdo espontáneo de abuso

También es cierto que algunas personas luego recuerdan recuerdos de abuso. Este retiro puede ocurrir en el contexto de algún tipo de terapia o cambio en el estado físico o emocional, incluida la hipnosis. Sin embargo, el recuerdo de abuso puede ocurrir sin ninguna intervención terapéutica particular.

A veces, las personas que recuperan espontáneamente los recuerdos de abuso pueden verificar lo que les sucedió, lo que puede llevar a una sensación de alivio y autocomprensión. En otras ocasiones, los recuerdos no son claros y son difíciles de interpretar. La búsqueda de pruebas de verificación también puede ser imposible, infructuosa o puede dar lugar a dificultades adicionales con otros miembros de la familia..

Memoria e hipnosis

La hipnosis es un estado alterado de conciencia en el que a veces se puede acceder más fácilmente a los recuerdos. Sin embargo, también es un estado en el que la mente está abierta a la fantasía y la imaginación. Es virtualmente imposible saber si recordar un incidente de abuso infantil es un recuerdo de un evento real o una fantasía.. 

Muchas personas, tanto clientes como terapeutas, creen que la memoria funciona como una cámara de video, grabando todo lo que nos sucede. También pueden creer que los recuerdos olvidados o reprimidos se pueden desbloquear mediante una técnica como la hipnosis. De hecho, muchos hipnoterapeutas van más allá y creen que las personas pueden recordar vidas pasadas bajo hipnosis..

Estas creencias no están respaldadas por hechos científicos. La naturaleza de la memoria como proceso de reconstrucción está ahora bien establecida. La mente no es como una cámara de video, es más como un álbum de recortes, donde los recuerdos se crean combinando piezas de experiencia sensorial con interpretación y fantasía..

Bajo la hipnosis, las personas están particularmente abiertas a la sugerencia. De hecho, esta es la base de cómo funciona la hipnosis. Un hipnoterapeuta que cree en el modelo de memoria del grabador de video, especialmente si sospecha que su cliente ha sido maltratado, puede sugerir inadvertidamente recuerdos de abuso a alguien bajo hipnosis, que pueden parecer recuerdos reales para el cliente..

Esto es no decir que cualquier persona que recuerde el abuso infantil en la edad adulta se lo está imaginando, ya sea que el recuerdo se produzca bajo la hipnosis o no. Tampoco se trata de decir que los hipnoterapeutas alimentan deliberadamente los falsos recuerdos de abuso de sus clientes. Lo que sí dice es que la hipnosis no es un método confiable para determinar si usted fue maltratado o no en la niñez si no lo recuerda ahora..

Cómo la hipnosis puede ayudar a los sobrevivientes de abuso infantil

A pesar de que la hipnosis no es adecuada para el "trabajo de detección personal", la hipnoterapia es muy eficaz para ayudar a las personas que sufrieron abusos sexuales a superar sus síntomas de trastorno de estrés postraumático. La hipnoterapia es particularmente útil para ayudar a los sobrevivientes a reestructurar sus recuerdos reales de abuso para darles un mayor sentido de control y para abordar sentimientos dolorosos como la culpa propia. La hipnosis es más poderosa cuando se enfoca en crear cambios positivos en los pensamientos, sentimientos y comportamientos para el futuro.