¿Estás casado con un idiota?
Le pasa a mucha gente. Nos enamoramos. La fase romántica puede cegarte a las imperfecciones de tu pareja. Desafortunadamente, más tarde te darás cuenta de que tu cónyuge es un imbécil..
Crees que tu pareja va a cambiar. O, que puede ayudar a sacar lo mejor de él o ella. Esperas que con el tiempo desaparezcan los aspectos difíciles de la mala personalidad de tu cónyuge. Pero en la gran mayoría de los casos, simplemente no sucede.
El resultado es que puedes encontrarte enamorado de una persona que no puedes soportar y que no te gusta. Los comentarios de otros como "Deberías haberlo sabido mejor ..." o "¿No lo viste mientras salías ..." no te ayudarán a vivir con un imbécil? Es muy probable que hayas ignorado las banderas rojas. Puede que incluso hayas ignorado a amigos y familiares que hicieron intentos inútiles de advertirte..
La pregunta ahora es, ¿deberías terminar tu matrimonio cuando el apuesto príncipe se convierta en un sapo? ¿O hay esperanza para tal matrimonio? La respuesta es que hay esperanza para este tipo de situación. Sin embargo, se necesita una comunicación honesta y humanitaria..
Tipos de cónyuges difíciles
- El Sabelotodo
- El pensador negativo
- El criticador
- El tipo de Wishy-Washy
- La almeja silenciosa
- El acosador
- La dulce personalidad enfermiza
- El procrastinador
- La persona egocéntrica y egoísta
- El tipo exigente
- El joker
- El cónyuge vergonzoso
La compatibilidad de la personalidad es una característica importante de las parejas felices. Los hábitos y actividades irritantes de un imbécil pueden llevarlo a la pared al igual que el goteo, goteo, goteo de un grifo con fugas. Si se ignora, sólo empeora. Tan pronto como empieces a darte cuenta de que te encuentras en esta situación, toma medidas de inmediato. No dejes que el resentimiento crezca hasta que explotes..
Estrategias de afrontamiento si te has casado con un idiota
- Reconozca que no puede cambiar a su cónyuge. Solo puedes cambiar tus reacciones y respuestas. La ventaja de reconocer esto es que si cambia su comportamiento, puede provocar que su cónyuge quiera cambiar. O puede ver una reacción diferente a la que está acostumbrado y, con suerte, una mejor..
- Trate de enfocarse en lo positivo. Mirar solo las conductas negativas en su cónyuge puede ser auto cumplido. Si te encuentras en esta trampa, trabaja para ello. Pase una noche, una comida o una hora buscando lo positivo. La próxima vez, vea si puede concentrarse en lo positivo durante el doble de tiempo..
- Reforzar el comportamiento positivo. Cuando tu cónyuge haga algo bien, ¡dilo! Dilo de una manera sincera y positiva. Hable con su cónyuge de la forma en que le gustaría que le hablaran, no con sarcasmo o con una crítica velada de cómo actúa normalmente su cónyuge..
- Mantenga contacto visual al expresar sus propias opiniones y sentimientos. Esté preparado si va a hacer una declaración, para que sepa lo que quiere decir antes de decirlo..
- Sea directo y claro en sus comunicaciones con su cónyuge. Sugerencias, comentarios velados y declaraciones pasivo-agresivas no son sencillas..
- Tómese el tiempo para estar solos juntos, como tomar paseos. Caminar juntos es una forma natural de provocar una conversación agradable. Caminar, especialmente en un entorno natural, puede ayudar a ambos a aliviar el estrés..
- No pongas la culpa. Sólo crea defensividad. Utilice las declaraciones "I". En lugar de "Debes", comienza tu declaración con "Necesito", "Quiero", "Siento". Concéntrese en el comportamiento que le gustaría ver cambiado y cómo lo hace sentir. Se le permite quejarse a su cónyuge, solo hágalo de manera efectiva para minimizar la posibilidad de que la conversación se intensifique.
- Sé honesto contigo mismo en lugar de defensivo. Si te equivocas, admítelo. Incluso puede preguntar a su pareja qué cambios debe hacer también..
- Está bien establecer límites. Si el comportamiento desigual de su cónyuge se vuelve abusivo de alguna manera, declare firmemente que esto es inaceptable. Tenga un plan para lo que hará si no se detiene..
El matrimonio es duro. Las personas tienden a poner lo mejor de sí mismas a las citas y dejar que todo salga bien cuando están casados. A pesar de esto, los comportamientos groseros, altaneros, malos o engreídos causarán que la relación sufra. Use estos consejos para ver si puede girar las cosas en una dirección más positiva.