¿Cómo ayuda la terapia de seguridad a los pacientes con TEPT?
Buscando seguridadI es una forma de terapia grupal cognitiva-conductual que se dirige específicamente a los problemas únicos que surgen cuando las personas luchan con el abuso de drogas y alcohol, así como con el trastorno de estrés postraumático (TEPT)..
Por qué las personas con trastorno de estrés postraumático tienen problemas de abuso de sustancias
El trastorno de estrés postraumático es un trastorno de ansiedad y muchas personas con tales trastornos y otras afecciones de salud mental recurren a las drogas y el alcohol para hacer frente a sus sentimientos de incomodidad. Las personas con trastorno de estrés postraumático tienden a ser hipervigilantes. Es decir, pueden rehusarse a sentarse de espaldas a la puerta porque quieren ver quién va y viene en todo momento en un esfuerzo por hacer que se sientan seguros..
Pueden tener escenas retrospectivas del evento traumático o negarse a ir a lugares que les recuerdan el evento o visitar cualquier lugar donde sientan que podrían ser víctimas nuevamente. Si sobrevivieron a un evento traumático, mientras que otros no, pueden tener la culpa del sobreviviente.
Para adormecer estos sentimientos, las personas con PTSD pueden usar drogas y alcohol para automedicarse. Inicialmente, este comportamiento puede parecer que ayuda a las personas que participan en él a administrar la vida por un tiempo, pero finalmente los alcanza..
El daño de la automedicación
La automedicarse puede afectar negativamente la salud de una persona, forzar las relaciones, poner en peligro su carrera y generar problemas financieros. La automedicarse también puede empeorar los síntomas de una afección de salud mental, el efecto opuesto que los que consumen drogas y alcohol realmente quieren..
En algunos casos, la automedicación puede llevar a una persona con TEPT a experimentar otro evento traumático o su muerte. Después de todo, muchas personas con problemas de abuso de sustancias mueren en accidentes por conducir ebrio o sobredosis.
Seeking Safety ofrece a las personas con TEPT una alternativa al alcohol y las drogas. Enseña a estas personas una serie de diferentes habilidades de afrontamiento, para que puedan evitar la cantidad de resultados negativos que enfrentan las personas con problemas de abuso de sustancias. Estos mecanismos de afrontamiento incluyen aprender cómo pedir ayuda a otros, reconocer señales de advertencia o situaciones de alto riesgo de uso de drogas y alcohol, cuidado personal y hacer frente a los síntomas de TEPT.
La principal prioridad de buscar terapia de seguridad es mejorar la seguridad de la persona; como resultado, todas las habilidades están orientadas hacia este enfoque.
Terminando
Si tiene trastorno de estrés postraumático y está usando drogas o alcohol de manera inadecuada para enfrentar el problema, hable con un proveedor de salud mental acerca de los beneficios e inconvenientes de la terapia de Seguridad en Búsqueda. Una conversación honesta con su terapeuta puede ayudarlo a determinar si Buscar seguridad es una terapia adecuada para usted o si estaría mejor con otra forma de intervención..
Sin embargo, la terapia de grupo puede hacerle saber que no está solo y que muchas otras personas que han sufrido un evento traumático han recurrido al alcohol y las drogas, ya sean medicamentos recetados o drogas ilegales, para hacer frente a sus síntomas. Además, en las sesiones de terapia de grupo, estarás rodeado de un grupo de compañeros en lugar de una figura de autoridad, como un psiquiatra..
Si tiende a tener un problema con las figuras de autoridad, como oficiales de policía, médicos, maestros o sus propios padres, las sesiones de terapia grupal en curso pueden ser un cambio bienvenido..
