Características clave de una persona completamente funcional

Según Carl Rogers, una persona en pleno funcionamiento es aquella que está en contacto con sus sentimientos y deseos más profundos e íntimos. Estas personas entienden sus propias emociones y depositan una profunda confianza en sus propios instintos e impulsos. La consideración positiva incondicional desempeña un papel esencial para convertirse en una persona plenamente funcional..

Rogers sugirió que las personas tienen una tendencia de actualización, o la necesidad de alcanzar su máximo potencial, un concepto que a menudo se denomina autoactualización. Rogers creía que una persona en pleno funcionamiento es un individuo que está trabajando continuamente para convertirse en una persona auto-actualizada. Este individuo ha recibido una consideración positiva incondicional de los demás, no pone condiciones en su propio valor, es capaz de expresar sentimientos y está completamente abierto a las muchas experiencias de la vida..

Definiendo a la persona completamente funcional

Entonces, ¿qué constituye exactamente una persona plenamente funcional? ¿Cuáles son algunas de sus características clave??

Rogers sugirió que la persona en pleno funcionamiento es una que ha abrazado la "vida existencial". En otras palabras, son capaces de vivir plenamente en el momento. Experimentan una sensación de libertad interior y abrazan la creatividad, la emoción y los desafíos..

"Una persona así experimenta en el presente, con inmediatez. Es capaz de vivir en sus sentimientos y reacciones del momento. No está limitado por la estructura de sus aprendizajes anteriores, pero son un recurso presente para él en la medida en que se relacionan. A la experiencia del momento. Vive libremente, subjetivamente, en una confrontación existencial de este momento de la vida ", escribió Rogers en un artículo de 1962..

Otros han sugerido que las personas en pleno funcionamiento también son flexibles y en constante evolución. Su autoconcepto no es fijo y constantemente están recibiendo nueva información y experiencias. El individuo en pleno funcionamiento no solo está abierto a nuevas experiencias, sino que también es capaz de cambiar en respuesta a lo que aprenden de esas experiencias. Estas personas también están en contacto con sus emociones y hacen un esfuerzo consciente para crecer como personas y alcanzar su máximo potencial..

Las características de una persona completamente funcional

Las personas en pleno funcionamiento tienden a poseer ciertos rasgos y características que les ayudan a mantenerse en sintonía con sus propias emociones y a aceptar su necesidad de crecer como individuos. Algunas de las características clave de una persona en pleno funcionamiento incluyen:

Abierto a la experiencia
Falta de actitud defensiva
La capacidad de interpretar experiencias con precisión.
Un autoconcepto flexible y la capacidad de cambiar a través de la experiencia.
La capacidad de confiar en las experiencias de uno y formar valores basados en esas experiencias.
Autoestima incondicional
La tendencia a abrirse a nuevas experiencias.
No siente la necesidad de distorsionar o negar experiencias.
Abierto a comentarios y dispuesto a hacer cambios realistas.
Vive en armonía con otras personas.

Rogers también desarrolló una forma de terapia conocida como terapia centrada en el cliente. En este enfoque, el objetivo del terapeuta es ofrecer una consideración positiva incondicional al cliente. El objetivo es que el individuo pueda crecer emocional y psicológicamente y, eventualmente, convertirse en una persona completamente funcional..

Signos de una persona completamente funcional

Entonces, ¿qué es lo que realmente le gusta a la gente en pleno funcionamiento? ¿Qué características podrían expresar estos individuos??

Las personas que muestran esta tendencia tienen una autoimagen que es congruente con la realidad. Entienden sus fortalezas, pero también reconocen y reconocen que tienen debilidades. A pesar de que continúan desarrollando sus fortalezas personales, trabajan para asumir desafíos y experiencias que les permiten crecer y adquirir una nueva comprensión. Estas personas se dan cuenta de que no son perfectas, pero siguen felices y satisfechas consigo mismas. Sin embargo, esta satisfacción no indica la inactividad, ya que estos individuos siempre se esfuerzan por lograr su mejor yo posible.

Una palabra de Verywell

Una cosa importante a tener en cuenta es que el concepto de persona con pleno funcionamiento representa un producto ideal en lugar de un producto final. No se trata de alcanzar un cierto estatus y luego de que se logre su crecimiento como ser humano. En cambio, la persona en pleno funcionamiento representa un viaje que continúa a lo largo de la vida a medida que las personas continúan esforzándose hacia la autoactualización..