Lo que debes saber sobre la transferencia
En la teoría psicoanalítica, la transferencia ocurre cuando un cliente proyecta sentimientos sobre otra persona, particularmente con alguien que se encuentra en la infancia, en su terapeuta..
Hablando con frecuencia sobre la relación terapéutica, el ejemplo clásico de transferencia sexual es enamorarse del terapeuta. Sin embargo, también puede transferir sentimientos como ira, ira, desconfianza o dependencia..
Hay tres tipos de transferencia:
- Positivo
- Negativo
- Sexualizado
Si bien la transferencia suele ser un término para el campo de la salud mental, se puede manifestar en su vida diaria cuando su cerebro trata de comprender una experiencia actual al examinar el presente a través del pasado y, en detrimento suyo, limitar la entrada de nueva información..
La transferencia es multicapa y compleja
La transferencia a veces puede ser un obstáculo para la terapia, ya que el cliente puede sentir la tentación de interrumpir la relación por completo, o puede sentirse malhumorado y retirado durante las sesiones, lo que impide el progreso..
Sin embargo, trabajar con los sentimientos transferidos es una parte importante de la terapia psicodinámica. La naturaleza de la transferencia puede proporcionar pistas importantes sobre los problemas del cliente, y trabajar a través de la situación puede ayudar a resolver conflictos profundamente arraigados en la psique del cliente..
Transferencia positiva
La transferencia puede ser algo bueno. Experimenta una transferencia positiva cuando aplica aspectos agradables de sus relaciones pasadas a su relación con su terapeuta. Esto puede tener un resultado positivo porque ve a su terapeuta como preocupado, sabio y preocupado por usted..
Transferencia Negativa
La transferencia negativa suena mal, pero en realidad puede mejorar su experiencia terapéutica. Una vez realizado, el terapeuta puede usarlo como tema de discusión y examinar su respuesta emocional. Este tipo de transferencia es especialmente útil si su terapeuta lo ayuda a superar una respuesta emocional que está fuera de proporción con la realidad de lo que ocurrió durante la sesión..
Transferencia Sexualizada
¿Te sientes atraído por tu terapeuta? Podría estar sufriendo de transferencia sexual si sus sentimientos por su terapeuta son:
- Romántica y sensual
- Íntimo y sexual
- Reverencia o culto
Contratransferencia
El terapeuta siempre debe ser consciente de la posibilidad de que sus propios conflictos internos también puedan transferirse al cliente. Este proceso, conocido como contratransferencia, puede enturbiar la relación terapéutica..
Algunos estudios sugieren que el 76 por ciento de las terapeutas femeninas y el 95 por ciento de los terapeutas masculinos admiten haber sentido sentimientos sexuales hacia sus clientes en un momento u otro.
A pesar de la connotación negativa de la contratransferencia, algunos psicoterapeutas están encontrando formas de usarla de manera terapéutica..
Discutiendo la transferencia con su terapeuta
Una vez que su terapeuta reconozca que está experimentando una transferencia, probablemente no lo abordará en sus sesiones a menos que interfiera con el proceso terapéutico..
Discutir este tema delicado puede provocar el colapso de su relación con su terapeuta porque usted, el cliente, puede:
- Sentir estres
- Regresión, que puede anular algunos de los avances positivos que ya ha logrado
- Sentirse avergonzado, incómodo y retroceder emocionalmente.
Faltas de ortografía comunes: transferencia, transferencia, transferencia
Ejemplos: Michelle se enojó mucho con su terapeuta cuando él habló sobre la posibilidad de actividades de tarea. A través de la exploración de la ira con el terapeuta, Michelle descubrió que estaba experimentando una transferencia de ira no resuelta hacia una maestra autoritaria de escuela primaria..
