Lo que hay que saber sobre Ataque de Nervios
Ataque de nervios, o síndrome de Puerto Rico, es un síndrome vinculado culturalmente exclusivo de las culturas latinas, particularmente las del Caribe. Es mucho más probable que ocurra en mujeres, aunque también se han informado síntomas en hombres.
La frase en español se traduce literalmente como "ataque de los nervios" y, a menudo, se asemeja a un ataque de pánico, pero los dos trastornos no son exactamente los mismos.
Los síntomas
Como todas las respuestas al miedo, el ataque de nervios puede presentarse de manera diferente en diferentes individuos. En general, sin embargo, la mayoría de los casos muestran síntomas similares que incluyen:
- Miedo intenso y una incapacidad para moverse.
- Gritos incontrolables o llanto
- Desmayos o convulsiones
- Sensación de calor que sube del pecho a la cabeza.
- Ataques verbales y agresión física.
- Opresión en el pecho o palpitaciones del corazón.
Ataque de nervios y ataque de pánico.
Aunque a menudo comparten síntomas similares, el ataque de nervios y el ataque de pánico son trastornos separados. En un ataque de pánico, las respuestas físicas y emocionales son causadas directamente por la ansiedad y el miedo intensos. En el ataque de nervios, la ansiedad y el miedo se consideran respuestas normales y saludables ante la aparición del síndrome..
Como un ataque de pánico, una amplia gama de situaciones desencadenan un ataque de nervios. Se considera que la causa más probable es el malestar o las noticias impactantes sobre los miembros de la familia, pero el ataque de nervios puede ocurrir en prácticamente cualquier entorno.
Factores de riesgo
Las mujeres mayores de 45 años corren el mayor riesgo de ataque de nervios, pero los hombres también pueden desarrollarlo. Las enfermedades psiquiátricas subyacentes, especialmente los trastornos del estado de ánimo, aumentan considerablemente las posibilidades de desarrollar este trastorno psicológico.
Además, aquellos con antecedentes socioeconómicos más bajos y aquellos que han sufrido dificultades familiares como el divorcio o la muerte de un ser querido, tienen más probabilidades de desarrollar la enfermedad..
Tener un trastorno del estado de ánimo subyacente también puede cambiar la naturaleza de un ataque y es más probable que los pacientes con depresión o ansiedad existentes actúen agresivamente. En contraste, los pacientes con un trastorno de pánico existente tienen más probabilidades de experimentar la sensación de asfixia y miedo a morir durante un ataque.
Tratamiento
Ataque de nervios a menudo se trata como un trastorno de pánico u otro trastorno de ansiedad. La terapia cognitiva conductual ayuda a los clientes a aprender a reconocer y detener sus pensamientos desencadenantes, así como a usar las habilidades de afrontamiento para superar un ataque una vez que comienza. Estos métodos son a menudo efectivos pero deben ser utilizados dentro de un contexto cultural.
Algunas investigaciones muestran que aquellos que son propensos a los ataques de nervios pueden tener una tendencia a suprimir la ira y otras emociones negativas, que luego salen de manera inapropiada durante un ataque. También pueden ser histriónicos y propensos a la somatización de problemas psicológicos..
Por lo tanto, no es probable que los tratamientos de ansiedad y pánico tengan éxito por sí solos. En cambio, el terapeuta debe examinar cuidadosamente la historia del cliente y la situación actual para desarrollar una comprensión completa de los problemas..
Un plan de tratamiento completo abordará no solo el ataque de nervios, sino también todos los demás trastornos subyacentes. También tendrá en cuenta los antecedentes culturales del cliente y las circunstancias de la vida actual..
