Entendiendo Iatrofonía o Miedo a los Médicos

Iatrofobia, o miedo a los médicos, es sorprendentemente común en la actualidad. La mayoría de nosotros no nos gusta particularmente ir al médico. Desde las a menudo largas esperas hasta el ambiente frío y estéril y la posibilidad de un procedimiento doloroso, las visitas al médico pueden causar ansiedad en casi cualquier persona. Para algunas personas, sin embargo, la ansiedad normal da paso al pánico absoluto.

¿Es la irrofobia o la ansiedad normal??

Dado que es normal estar nervioso antes de una visita al médico, puede ser difícil saber si sus síntomas constituyen una fobia en toda regla. Sólo un profesional de salud mental calificado puede tomar esta decisión. Sin embargo, algunos signos pueden indicar que su miedo está fuera de proporción con la ansiedad normal hacia las consultas médicas. Puede experimentar todo, algunos o ninguno de los siguientes:

Síntomas relacionados

Preocupación obsesiva

La ansiedad normal es típicamente transitoria. Es posible que sienta una oleada de nerviosismo cuando piensa activamente en una próxima cita. Puede sentirse estresado de camino al consultorio del médico o mientras está sentado en la sala de espera. Sin embargo, no pasará mucho tiempo pensando en una próxima visita, y podrá distraerse de la ansiedad si sus temores son normales..

Sin embargo, si tiene iatrofobia, una próxima visita al médico puede ser una fuente de preocupación infinita. Puede resultarle difícil o imposible concentrarse en otras cosas. Una vez que haya llegado al consultorio del médico, es probable que experimente sentimientos de pánico y una sensación de estar fuera de control. Puede sudar, sacudir o llorar, o incluso negarse a ingresar a la sala de examen.

Otras fobias relacionadas con la enfermedad

Muchas personas con iatrofobia se preocupan de que puedan necesitar ver a un médico, incluso si no hay visitas programadas actualmente. Es posible que se obsesione con dolencias menores, por temor a que requieran tratamiento médico. Es relativamente común que la iatrofobia ocurra junto con la hipocondriasis o la nosofobia, que son ambas fobias de la enfermedad..

Posponer las citas con el médico

Aquellos que simplemente experimentan nerviosismo por las visitas al médico generalmente no tratan de evitarlos. Sin embargo, si tiene iatrofobia, es posible que se posponga los chequeos, las vacunas y otros cuidados de rutina. Puede sufrir incluso enfermedades relativamente graves por su cuenta, en lugar de buscar tratamiento profesional.

Dentofobia

Aunque cualquiera de las dos fobias puede ocurrir de manera independiente, la dentofobia o el miedo a los dentistas a menudo se presentan junto con la iatrofobia. Es común que los dentistas desencadenen los mismos temores que los provocados por médicos de todo tipo..

Hipertensión de bata blanca

Aunque controvertido, el fenómeno de la hipertensión de bata blanca ha sido documentado por numerosos investigadores. Esto ocurre cuando el estrés de ver a un médico es suficiente para elevar su presión arterial a un nivel clínicamente significativo. Su presión arterial es normal cuando se controla en su casa o en otro lugar, como una feria de salud, pero es alta en el consultorio del médico.

Albardilla

La irrofobia puede ser más difícil de tratar que muchas otras fobias debido a la naturaleza del miedo. Si bien las fobias generalmente se pueden tratar con una combinación de medicamentos y terapia, muchas personas con iatrofobia temen a los profesionales de la salud mental, así como a otros tipos de médicos. Puede ser difícil para usted visitar a un proveedor de tratamiento profesional. Aunque puede empeorar temporalmente su ansiedad, es muy importante que busque tratamiento. Con el tiempo, la iatrofobia no tratada puede hacer que evite la atención médica necesaria. Lo que puede poner en riesgo su salud y bienestar, y en última instancia, puede resultar en procedimientos médicos difíciles y complicados para afecciones que inicialmente hubieran sido fáciles de tratar..

Opciones de tratamiento personalizado

Algunos proveedores de salud mental ofrecen servicios por teléfono o internet. Si bien siempre es preferible buscar tratamiento en persona, estos servicios pueden ayudarlo a controlar su fobia lo suficiente como para enfrentar una visita en persona..

Busque un proveedor de salud mental que ofrezca servicios en un entorno discreto que sea más hogareño que clínico. Algunos profesionales trabajan fuera de sus hogares o espacios alquilados en edificios de oficinas, en lugar de hospitales o instalaciones médicas. Algunos usan jeans y otra ropa informal, y otros brindan música relajante, televisores y otros servicios diseñados para la relajación.

Un buen proveedor de tratamiento trabajará a su ritmo. Se tomará el tiempo para permitirle sentirse cómodo con el entorno de la oficina antes de continuar con el tratamiento de la fobia. Los tratamientos comunes incluyen terapia cognitivo-conductual, hipnosis y seminarios grupales. Busque un proveedor que ofrezca el tipo de tratamiento con el que se sienta más cómodo..

Buscar tratamiento para la iatrofobia nunca es fácil. Sin embargo, con un poco de investigación avanzada, debería poder encontrar un proveedor de servicios de salud mental que lo haga sentir cómodo. Lleve a alguien con usted para que actúe como persona de apoyo si es necesario, y concéntrese en desarrollar la confianza con su proveedor antes de continuar con el tratamiento real de la fobia..