Síndrome de la puerta giratoria con fobias
En la salud mental, el síndrome de la puerta giratoria se refiere a la tendencia de los clientes a mejorar por un tiempo y luego a recaer. A menudo se aplica a las personas con trastornos graves, como la esquizofrenia, pero cualquier persona con una afección de salud mental podría estar en riesgo.
Hay docenas de posibles factores contribuyentes, desde el enfoque actual en tres sesiones o una terapia menos breve hasta la tendencia a tratar con medicamentos psicotrópicos en lugar de la hospitalización. Para muchos clientes, sin embargo, los trastornos de salud mental tienden a ser cíclicos. Esto puede ser particularmente cierto para las personas con trastornos de ansiedad, incluidas las fobias..
Los investigadores no están seguros exactamente qué causa las fobias. Sin embargo, comúnmente se cree que ciertos factores pueden aumentar la probabilidad de que se desarrolle una fobia..
Ciclos de fobia
Las fobias son extremadamente personalizadas, y varían dramáticamente de una víctima a otra. Por lo tanto, lo que alguien más experimenta puede no ser cierto para ti. No obstante, existe cierta evidencia de que los trastornos de ansiedad van y vienen. Algunas personas encuentran que sus fobias empeoran cuando se encuentran bajo una gran cantidad de estrés general. Curiosamente, algunas personas experimentan lo contrario. Sus fobias empeoran cuando la vida se iguala y no hay otras crisis para llamar su atención. En las mujeres, los trastornos de ansiedad pueden empeorar durante ciertas fases del ciclo menstrual.
Síntomas comunes de las fobias
Las fobias se pueden dividir en tres tipos: fobia específica, fobia social y agorafobia. Aunque los síntomas de cada tipo variarán, hay algunos síntomas comunes a todas las fobias. Éstos incluyen:
- Terror: Un miedo persistente y abrumador al objeto o situación..
- Síntomas físicos: Mareos, temblores, palpitaciones..
- Pensamientos obsesivos: Dificultad para pensar en otra cosa que no sea el miedo..
- El deseo de huir: Un instinto intenso para salir de la situación..
- Ansiedad anticipatoria Preocupación persistente sobre los próximos eventos que involucran el objeto o la situación fóbica..
Miedo a estar bien
El miedo a recuperarse puede estar en el corazón de algunos casos de síndrome de la puerta giratoria. Si tienes una fobia de larga duración, puede ser todo lo que sabes. Una descarga de adrenalina es poderosa, y algunas personas realmente disfrutan de sus efectos. Aunque una fobia no se siente bien, es posible que se enganche al ciclo de la adrenalina y sus efectos secundarios. También puedes preguntarte cómo sería tu vida sin el miedo..
Para vencer el síndrome de la puerta giratoria, debes hacer un firme compromiso con el bienestar. Reconozca que la ruta es difícil y puede experimentar contratiempos. Trabaje con su terapeuta para desarrollar un plan de tratamiento que funcione para usted, y nunca dude en hablar sobre posibles cambios si siente que el tratamiento ya no funciona. La recuperación nunca es fácil, pero la capacidad de vivir sin miedo vale la pena..
