Características de referencia olfativas y tratamiento.
Similar, pero no idéntico a la bromidrofobia, o al miedo al olor corporal, y al japonés Jiko-shu-kyofu, el síndrome de referencia olfativo se refiere a la preocupación por los propios olores naturales. Las diferencias entre los tres trastornos son sutiles y, a menudo, confusas..
Visión general
Si tiene el síndrome de referencia olfativo, tiene miedo constantemente de emitir un mal olor. El síndrome de referencia olfativo generalmente se enfoca en una de las pocas obsesiones específicas, aunque algunas personas tienen más de una obsesión simultáneamente. Tu obsesión particular también puede cambiar con el tiempo.
- Mal aliento
- Olor vaginal
- Olor anal
- Olor a axila
- Hedor corporal general asqueroso
- Aroma quimico
- Creer que otros están reaccionando a tu olor.
Aunque todos reaccionan de forma ligeramente diferente, la mayoría de las personas con síndrome de referencia olfativo experimentan al menos algunos de los siguientes síntomas:
- Duchas repetitivas y otras conductas de higiene.
- Uso excesivo de productos de aseo
- Comportamientos de verificación repetidos
- Preguntar a amigos o familiares sobre la gravedad del olor.
- Evitar situaciones sociales por miedo a emitir un olor.
- Falta de trabajo o escuela por miedo
Síndrome de referencia olfativo vs. Bromidrofobia
Los rituales de aseo compulsivo son comunes en ambos trastornos. La principal diferencia es que las personas con bromidrofobia no tienden a desarrollar una obsesión particular. En bromidrofobia, el miedo es más generalizado, mientras que en el síndrome de referencia olfativo, es más específico. Además, algunas personas con bromidrofobia temen los olores corporales tanto en otras personas como en ellas mismas..
Síndrome de referencia olfativo vs. Jiko-shu-kyofu
Jiko-shu-kyofu es un subconjunto de la forma japonesa de fobia social, taijin kyofusho, vinculada culturalmente. Aunque se traduce como "miedo al olor corporal", el jiko-shu-kyofu no es lo mismo que el síndrome de referencia olfativo o la bromidrofobia. La principal diferencia es cultural. Mientras que la cultura occidental se ocupa principalmente de las necesidades individuales, la cultura japonesa está orientada hacia las necesidades del grupo..
Tanto la bromidrofobia como el síndrome de referencia olfativo se centran en la vergüenza que los olores corporales producen en la persona que los tiene. Jiko-shu-kyofu se centra en la vergüenza que otros sentirían en presencia de alguien con un olor ofensivo..
Condiciones médicas
Las fobias y otros trastornos psicológicos nunca se diagnostican cuando una condición médica causa los síntomas. Además, un temor se considera racional y apropiado cuando está en proporción con la situación. Algunas afecciones médicas causan olores corporales pronunciados, como la halitosis y la vaginosis bacteriana. Es importante obtener un examen médico completo antes de hacer un diagnóstico definitivo de síndrome de referencia olfativo, bromidrofobia o jiko-shu-kyofu.
Enlace al trastorno obsesivo-compulsivo
El síndrome de referencia olfativo está fuertemente relacionado con el TOC, y muchos médicos consideran que debe considerarse un subtipo de TOC. Algunos también conceptualizan este síndrome como relacionado con el trastorno dismórfico corporal. Como en todas las formas de TOC, los pensamientos obsesivos y los comportamientos compulsivos tienden a crear bucles auto-replicantes. Cuanto más intenta evitar el origen de su ansiedad, más tiende a detenerse en ella, creando un ciclo que es difícil de romper..
Tratos
Al igual que otras formas de TOC, el síndrome de referencia olfativo generalmente responde bien a una variedad de técnicas de terapia breve, incluida la terapia cognitivo-conductual. Reemplazar sus pensamientos temerosos por otros más positivos y cambiar intencionalmente sus conductas repetitivas puede romper el ciclo de la obsesión. El síndrome de referencia olfativo a menudo limita la vida, pero con trabajo arduo y orientación profesional, no hay necesidad de seguir sufriendo.
