Impacto del miedo a las iglesias
No permita que su miedo a las iglesias (ecclesiofobia) le impida compartir momentos importantes con su familia y amigos. Para muchas personas, una fobia específica que involucra a las iglesias puede ser aterradora, especialmente si sus creencias sostienen que debe intentar asistir a los servicios regulares. Sin embargo, incluso si no eres religioso, el temor a las iglesias puede impactar tu vida de una manera negativa. Bodas, funerales y otras ceremonias religiosas son eventos significativos que pueden acercar a las personas, incluso si usted no es religioso..
Definiendo la ecclesiofobia
Ecclesiofobia, o el miedo a las iglesias, se refiere a cualquiera de dos temores separados:
- Un miedo al propio edificio.
- Un miedo a lo que representa la iglesia.
Si su miedo a las iglesias es en realidad una fobia, es, por definición, limitante de la vida. (Si tienes miedo, pero no limita la forma en que vives tu vida, no se clasifica como una fobia).
Miedo al edificio de la iglesia
Algunas iglesias, particularmente aquellas que tienen cientos o miles de años de antigüedad, pueden ser imponentes. Las catedrales góticas pueden evocar imágenes de novelas de terror victorianas.
Las pequeñas capillas de las aldeas pueden sentirse claustrofóbicas o ponerte en contacto incómodamente cercano con la gente del pugh. Incluso los edificios ultra modernos de la iglesia pueden ser desorientadores.
Los edificios de las iglesias a menudo están llenos de imágenes que pueden molestar tanto a los creyentes como a los no creyentes. Las escenas del sufrimiento de Jesús en la cruz podrían desencadenar fobias de sangre y muerte incluso en aquellos que no atribuyen una connotación religiosa a las representaciones..
El miedo a la iglesia
En muchos casos, el temor no es el edificio en sí, sino las prácticas religiosas o nefastas conocidas que pueden ocurrir dentro de.
Algunas personas desconfían de "la iglesia" como entidad, independientemente de las creencias religiosas personales. Las historias verdaderas de los sacerdotes pedófilos en la iglesia católica y el abuso emocional organizado de la comunidad LGBT durante la ahora desacreditada terapia de "rezar los campos de homosexuales", son omnipresentes y podrían invocar el miedo, lo que, con el tiempo, puede convertirse en un verdadero fobia.
Miedo a los edificios religiosos de otras religiones
Si te sientes cómodo en tu propia iglesia, sinagoga, mezquita u otra institución religiosa, pero temes a los afiliados a otras religiones, puedes estar sufriendo de una forma de xenofobia, que es el miedo a los extraños..
Algunas denominaciones les enseñan a sus seguidores que otras religiones no son confiables o incluso peligrosas. Es posible que tenga miedo de que pasar tiempo en una casa de culto perteneciente a otra religión sea un sacrilegio..
Algunos ateos y agnósticos informan que se sienten incómodos o temerosos en cualquier edificio religioso, independientemente de su afiliación.
¿Cumples los criterios para una verdadera fobia??
Si tienes un miedo intenso a las iglesias, quizás te preguntes si es una fobia. Si acude a un terapeuta, ella lo ayudará a resolver esto comparando sus síntomas con los criterios para el diagnóstico de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA)..
Una verdadera fobia a las iglesias caería en la categoría de fobia específica, el miedo a un determinado objeto o situación. Sin embargo, también puede tener otra fobia que presenta síntomas similares..
Lo que piensas es que el miedo a las iglesias podría realmente ajustarse a los criterios de la APA para la agorafobia. Si tiene agorafobia, teme no poder llegar a un lugar seguro y privado cuando tenga una reacción fóbica. Por ejemplo, si está sentado en el centro de la banca y comienza a sentirse ansioso, puede preocuparse de que no podrá escapar y sentirse humillado si los feligreses lo miran fijamente..
Tratamiento
Si el miedo a las iglesias es una fobia específica, o si ocurre como parte de una agorafobia, el tratamiento a menudo incluye una combinación de terapias. Sin embargo, la forma agresiva de perseguir una fobia específica de la iglesia puede relacionarse con la forma en que esta fobia específica interfiere con la vida de una persona. Para alguien con una fe fuerte que considera que asistir a los servicios de adoración es una parte importante de esa fe, la fobia específica requerirá un enfoque diferente al de alguien que solo va a la iglesia para ocasiones especiales como una boda..
Los medicamentos para la ansiedad de acción corta, como las benzodiazpeínas, pueden ser útiles para una persona que asiste a la iglesia raramente, pero debido a su potencial de abuso, no sería una buena opción para alguien que busque la manera de asistir cómodamente a los servicios de la iglesia una vez por semana. incluso más de una vez al año.
Si está considerando un tratamiento, tómese un momento para conocer los objetivos de la terapia para una fobia específica.
Línea de fondo
Si bien algunas personas pueden encontrar esta fobia divertida, para una persona que experimenta la fobia es muy divertida. Una fobia, por definición, significa que la vida de una persona está limitada, modificada de manera negativa, por el miedo..
Afortunadamente, existen enfoques de tratamiento que pueden ayudar a las personas a superar una fobia específica.
