Criterios de diagnóstico del DSM-5 para una fobia específica

Una fobia específica es un miedo intenso e irracional a un objeto o situación específica. Este trastorno de ansiedad afecta a unos 19 millones de adultos y las mujeres tienen dos veces más probabilidades de tener una fobia específica que los hombres. Algunos pacientes sufren múltiples fobias específicas a la vez..

Categorías de una fobia específica

Hay cuatro categorías de fobia específica:

1. Natural, incluido el miedo a los truenos y los rayos (astrafobia) o al agua (aquaphobia)
2. Mutilación, incluido el miedo al dentista (dentofobia) o inyecciones (tripanofobia)
3. Animales, incluyendo perros (cinofobia), serpientes (ofhidiophobia) e insectos (entomofobia)
4. Situacional, incluido lavado (ablutofobia) y espacios cerrados (claustrofobia)

Criterios DSM-5 para un diagnóstico de fobia específica

Un miedo y una fobia no son lo mismo, por lo que es importante saber la diferencia. Su terapeuta no puede usar una prueba de laboratorio para hacer un diagnóstico, por lo que ella y otros profesionales de la salud mental consultan el DSM-V (Manual de Diagnóstico y Estadística, 5ª edición, 2013). Esta guía proporciona criterios de diagnóstico específicos para la fobia específica de la American Psychiatric Association:

• Miedo irrazonable, excesivo: La persona exhibe miedo excesivo o irrazonable, persistente e intenso provocado por un objeto o situación específica.
• Respuesta inmediata a la ansiedad: La reacción de miedo debe estar fuera de proporción con el peligro real y aparece casi instantáneamente cuando se le presenta el objeto o la situación..
• Reconocimiento de que el miedo es irracional no es requerido: En ediciones anteriores del DSM, los adultos con fobias específicas tenían que reconocer que sus temores son desproporcionados a la realidad, pero los niños no lo hicieron. La edición 2013 ahora dice que el paciente adulto ya no tiene que reconocer la irracionalidad de su comportamiento para recibir un diagnóstico..
• Evitación o angustia extrema: La víctima se sale de su camino para evitar el objeto o la situación, o lo soporta con extrema angustia.
• Límite de vida: La fobia afecta significativamente la escuela, el trabajo o la vida personal del paciente..
• Duración de seis meses: En niños y adultos, la duración de los síntomas debe durar al menos seis meses..
• No causado por otro trastorno: Muchos trastornos de ansiedad tienen síntomas similares. Por lo tanto, su terapeuta debe descartar otros trastornos antes de diagnosticar una fobia específica.

Preparación para la entrevista de ingesta de fobia específica

¿Has decidido que es hora de buscar ayuda profesional para tu miedo? Para aprovechar al máximo su cita y ayudar a su terapeuta a determinar si tiene miedo o fobia, puede preparar tres listas:

1. Los síntomas: Haga una lista de los síntomas físicos y psicológicos, incluido su desencadenante, cómo lidiar con su miedo y las cosas que mejoran o empeoran su ansiedad..
2. Vida personal: Haga una lista de todo lo estresante que esté sucediendo en su vida, incluido un divorcio o problemas en el trabajo. Enumerar nuevas situaciones que parecen ser algo positivo, como una promoción o una relación romántica en ciernes, también es importante, ya que las buenas noticias también pueden causar ansiedad..
3. Medicamentos y suplementos: Haga una lista de todos los medicamentos y suplementos que toma regularmente, como vitaminas y tés de hierbas. Estas sustancias pueden afectar su estado mental e interferir con el tratamiento..

Preguntas para hacerle a su terapeuta

Mientras esté en la oficina del terapeuta para determinar si su miedo es una fobia específica, use su tiempo con prudencia y haga cualquier pregunta que tenga. ¿Preocupado por no poder pensar en nada en el acto? Aquí hay algunos que puedes usar:

• ¿Qué opciones de tratamiento recomienda??
• ¿Cómo puedo manejar mejor mis otras condiciones de salud mientras estoy en tratamiento??
• Si sigo el plan de tratamiento recomendado, ¿cuánta mejora puedo esperar ver??