¿Qué es el rango de movimiento?
Cómo se mide el rango de movimiento?
Su fisioterapeuta mide el rango de movimiento utilizando un dispositivo llamado goniómetro. Un goniómetro es un dispositivo de mano de metal o plástico con dos brazos. Los números que representan la distancia angular están en el dispositivo, de manera muy similar a un transportador. Su fisioterapeuta alinea los brazos a lo largo de su cuerpo y luego puede mover su cuerpo en direcciones específicas y medir la cantidad de movimiento que se produce..Medir la ROM es generalmente un procedimiento indoloro. En algunos casos, después de la cirugía o lesión, la medición de la ROM puede ser dolorosa, pero el dolor generalmente dura poco y solo ocurre durante la medición..
En general, hay tres tipos de ROM que se miden. Son pasivos (PROM), activos-asistenciales (AAROM) y activos (AROM).
Rango de movimiento pasivo
La ROM pasiva ocurre alrededor de una articulación si no estás usando tus músculos para moverte. Alguien más, como su fisioterapeuta, mueve su cuerpo manualmente mientras se relaja. También se puede utilizar una máquina para proporcionar ROM pasiva. Por ejemplo, después de la cirugía de reemplazo de rodilla, es posible que no pueda usar sus músculos para mover la rodilla. Su fisioterapeuta puede doblar y estirar la rodilla para usted, moviendo pasivamente la pierna. En ocasiones, se utiliza un dispositivo llamado movimiento pasivo continuo (CPM) para proporcionar ROM pasiva..La ROM pasiva generalmente se usa durante la fase de curación inicial después de una cirugía o lesión. Si la parálisis impide que su cuerpo se mueva normalmente, la ROM pasiva también se puede usar para prevenir contracturas o úlceras por presión en la piel.
Rango de movimiento de asistencia activa
La ROM de asistencia activa se produce cuando puede mover la parte del cuerpo lesionada, pero es posible que necesite ayuda para moverse para asegurarse de que no se produzcan más lesiones o daños. La asistencia que ayuda a mover su cuerpo puede provenir de usted o de otra persona. También puede provenir de un dispositivo mecánico o máquina..Un ejemplo de AAROM es después de la cirugía del manguito rotador del hombro. Es posible que se le permita mover su brazo, pero otra persona puede ayudarlo durante el movimiento para ayudar a limitar la cantidad de estrés que puede ocurrir. La ROM de asistencia activa generalmente se usa después de una lesión o cirugía cuando se ha producido alguna curación y su músculo puede contraerse, pero aún se requiere protección para evitar daños en la parte de su cuerpo curativa.
Rango de movimiento activo
La ROM activa ocurre cuando usas tus músculos para ayudar a mover la parte de tu cuerpo. Esto no requiere que otra persona o dispositivo te ayude a moverte. La ROM activa se usa cuando puede comenzar a moverse independientemente después de una lesión o cirugía, y se necesita poca o ninguna protección contra una lesión adicional. Los ejercicios de fortalecimiento son una forma de ROM activa..Asegúrese de hablar con su fisioterapeuta o médico para comprender qué tipo de ROM es necesario si se lesiona o se ha sometido a una cirugía..
Comprender qué rango de movimiento es y cómo se usa en la terapia física puede ayudarlo a estar mejor informado sobre su curso de terapia física y tener una experiencia positiva de terapia física. Trabajar hacia una ROM normal puede ayudar a garantizar un retorno seguro y rápido a una movilidad funcional óptima.
