Tratamientos no quirúrgicos para roturas del manguito rotador
Las lágrimas del manguito rotador no se curan bien con el tiempo. Tienden a agrandarse o, en el mejor de los casos, a estabilizarse en tamaño. La buena noticia es que los desgarros del manguito rotador no necesariamente tienen que curarse para que los síntomas se resuelvan. Muchas personas tienen desgarros del manguito de los rotadores, pero no tienen síntomas de dolor en el hombro. Por lo tanto, el objetivo del tratamiento de un desgarro del manguito rotador es aliviar los síntomas, no necesariamente curar el desgarro. 1
Descanso
Dougal Waters / DigitalVision / Getty Cuando los síntomas de un desgarro del manguito rotador son agudos, lo que significa que hay un brote repentino de síntomas, puede ser útil descansar el hombro para permitir que la inflamación de la lesión se estabilice.. Es importante no inmovilizar el hombro, ya que es posible desarrollar un hombro congelado.. Sin embargo, algunos ejercicios simples deberían permitirle mover el hombro de una manera que no presione el manguito rotador y permita que la inflamación se estabilice.. 2
Modificación de la actividad
Mikolette / Getty Images La forma en que levantamos el brazo, transportamos objetos y dormimos por la noche puede causar tensión en el manguito rotador. Aprender formas adecuadas de usar el hombro puede poner menos tensión en los músculos del manguito rotador. El manguito de los rotadores solo representa cuatro de los muchos músculos que rodean la articulación del hombro. Trabajando con un fisioterapeuta, puede aprender a usar los otros músculos del hombro y confiar menos en los músculos del manguito rotador. 3
Terapia física
Imágenes Tetra / Imágenes Getty La terapia física es el paso más importante en el tratamiento de una lesión del manguito rotador. El fortalecimiento de los músculos del manguito rotador es importante para mantener la función normal del hombro. Unas pocas reuniones con un fisioterapeuta pueden ayudarlo a enseñarle ejercicios para ayudar a aliviar y prevenir la recurrencia de su dolor de hombro. El fisioterapeuta también puede probar tratamientos para aliviar el dolor y la inflamación, incluidos ultrasonido, estimulación eléctrica y otros tratamientos.. 4
Medicamentos antiinflamatorios
Sigrid Gombert / Getty Images Los medicamentos antiinflamatorios pueden ser útiles para controlar los síntomas de un desgarro del manguito rotador. Los medicamentos antiinflamatorios se pueden tomar regularmente durante un corto período de tiempo, y luego se pueden usar cuando los síntomas de un desgarro del manguito de los rotadores estallan. Estos medicamentos deben tomarse solo bajo el consejo de su médico, pero a menudo alivian adecuadamente los síntomas del desgarro del manguito rotador.. 5
Aplicación de hielo
nolimitpictures / Getty Images Se puede aplicar hielo en el hombro para aliviar el dolor y ayudar a calmar la inflamación. El hielo se puede aplicar de forma intermitente, así como después de las actividades que causan dolor en el hombro. Si bien las bolsas de hielo se pueden hacer fácilmente con artículos para el hogar, algunas personas prefieren envolturas de hielo hechas específicamente para el hombro para proporcionar una aplicación de enfriamiento uniforme al hombro.. 6
Inyecciones de cortisona
Ben Richardson / Getty Images Las inyecciones de cortisona pueden ser increíblemente útiles para limitar la inflamación aguda de un desgarro del manguito rotador y permitir que el paciente comience la terapia. Es importante participar en la terapia y los ejercicios, incluso si el hombro se siente mejor después de una inyección. Mientras que la cortisona puede ayudar a calmar la inflamación del hombro, los ejercicios terapéuticos del tratamiento ayudarán a prevenir la recurrencia de los síntomas de desgarro del manguito rotador.. 7
Pero funcionarán los tratamientos no quirúrgicos?
vitapix / Getty Images Los tratamientos no quirúrgicos pueden aliviar los síntomas del desgarro del manguito rotador en algunas personas, pero no en todas.. Si bien diferentes estudios han encontrado diferentes tasas de éxito, aproximadamente el 50% de las personas que prueban tratamientos no quirúrgicos encontrarán alivio de los síntomas.. Algunas de las variables que pueden afectar la probabilidad de un tratamiento exitoso incluyen el tamaño del desgarro del manguito rotador y la cantidad de tiempo que ha estado experimentando los síntomas.. 8
¿Cuándo es necesaria la cirugía??
Thierry Dosogne / Getty Images Determinar cuándo es necesaria la cirugía depende de varios factores. Discuta con su médico las razones particulares por las que se puede considerar la cirugía, o se pueden intentar tratamientos no quirúrgicos. Como se indicó anteriormente, no todos los desgarros del manguito rotador necesitarán cirugía para el alivio de los síntomas.
