Prueba de Neer para el pinzamiento del manguito de los rotadores
Si tiene dolor en el hombro, puede comprender cómo el dolor puede limitar su capacidad para levantar el brazo por encima de la cabeza y usar su brazo normalmente. Puede sentir dolor al levantar el brazo hacia un lado, una condición conocida como arco doloroso.
Hay muchas causas de dolor en el hombro. Estos pueden incluir hombro congelado, pinzamiento o rotura del manguito rotador, desgarro del labrum, bursitis o artritis. También puede sentir dolor en el hombro que proviene de un nervio pinzado en su cuello.
Su médico puede remitirlo a un fisioterapeuta para que lo ayude a controlar el dolor de hombro. Él o ella puede realizar pruebas especiales en su hombro para ayudar a determinar la causa de su dolor. Los resultados de su examen y pruebas pueden ayudar a guiar su tratamiento para el dolor de hombro.
La prueba de Neer es una prueba especial para su hombro. Determina si el pinzamiento del manguito rotador está causando su dolor..
Realizando la prueba de Neer
Para realizar la prueba de Neer, debes reclutar a un amigo o familiar para que te ayude. Así es como lo haces:- Siéntate cómodamente en una silla.
- Pídale a su compañero que levante su brazo con el dolor en el hombro delante de usted y sobre su cabeza lo más lejos posible.
- Cuando su brazo esté completamente elevado sobre su cabeza, pídale a su compañero que levante su brazo aún más. Debería usar una mano en el brazo y la otra apoyando el omóplato..
- Cuando su brazo se levanta por encima de la cabeza y se empuja hasta el límite, el espacio donde residen los tendones del manguito rotador y la bolsa del hombro (llamado espacio subacromial) se vuelve más pequeño.
- Si se produce dolor en el hombro, la prueba de Neer se considera positiva, lo que significa que el dolor en el hombro es probablemente causado por el impacto de los tendones o la bolsa en el hombro..
La prueba de Neer es positiva. Ahora que?
Si ha realizado la prueba de Neer e indica que tiene una lesión en el hombro, es mejor que visite a su médico. Él o ella puede remitirlo a un fisioterapeuta para ayudarlo a determinar por qué las estructuras de su hombro se están pellizcando..La prueba de Neer simplemente le dice a su PT si tiene una lesión en el hombro; no le dice a su terapeuta qué estructura en su hombro está siendo pellizcada. ¿Es tu bursa de hombro? ¿Tu manguito rotador? ¿Tu tendón del bíceps? Se necesita un examen más profundo de la movilidad y la fuerza de su hombro para obtener una imagen completa de la condición de su hombro.
Terapia física para el pinzamiento del hombro
A veces, la pérdida de la amplitud de movimiento (ROM) puede estar causando un pinzamiento en el hombro. Su fisioterapeuta puede prescribir ejercicios de ROM para su hombro. También puede beneficiarse con el uso de un sistema de polea de hombro para restaurar el rango de movimiento del hombro sin dolor.Si la debilidad en los músculos del manguito rotador es la causa de la compresión del hombro, su terapeuta probablemente le recetará ejercicios específicos del manguito rotador y ejercicios de fortalecimiento escapular para ayudar a mejorar la estabilidad del hombro..
Su fisioterapeuta también puede optar por utilizar modalidades terapéuticas para ayudarlo a controlar el pinzamiento de su hombro. Estos tratamientos sirven para aumentar la rehabilitación de su hombro y pueden ayudar a disminuir el dolor y la inflamación en su hombro. Las modalidades terapéuticas no deben ser las solamente Tratamiento que recibes durante tus sesiones de fisioterapia..
Si ha visto a un fisioterapeuta para el pinzamiento del hombro y su dolor continúa, es posible que necesite tratamientos más invasivos, como inyecciones de cortisona. Es posible que se requiera una cirugía del hombro, llamada descompresión subacromial, para volver a su movilidad completa y sin dolor en el hombro.
Si tiene dolor en el hombro, puede beneficiarse de realizar pruebas especiales en el hombro para ayudar a determinar la causa de su dolor. La prueba de Neer es una de esas pruebas que puede hacer para ver si el manguito rotador es la causa de su dolor. Si es así, puede buscar el tratamiento adecuado para su hombro..
