Patrón de marcha de alto Steppage
Si tiene una debilidad de parálisis en el tibial anterior, es posible que presente una marcha de paso alto. Durante este patrón de marcha, flexiona excesivamente la cadera y la rodilla mientras camina. La página de paso alta se produce cuando mueve la pierna por el aire mientras avanza. El sello distintivo de este patrón de marcha es que levanta la pierna en alto sobre el piso, asegurándose de que no se tropiece con el pie sobre el suelo y no se tropiece..
Las condiciones que pueden causar debilidad o parálisis del tibial anterior y, posteriormente, un patrón de marcha de paso elevado, incluyen:
- Ciática
- Lesión del nervio peroneo
- Mielitis transversa
- Carrera
- Esclerosis múltiple
Tratamiento para un patrón de marcha de alto Steppage
El tratamiento para un patrón de marcha de paso elevado implica centrarse en el músculo tibial anterior. Los ejercicios específicos para el tobillo pueden ayudar a fortalecer el tibial anterior, y los estiramientos para la pantorrilla pueden ayudar a garantizar que el rango de movimiento del tobillo (ROM) se mantenga bien.Su fisioterapeuta puede optar por usar la estimulación eléctrica neuromuscular (NMES) para ayudar a mejorar la forma en que funciona el músculo tibial anterior. Este tipo de estimulación eléctrica contrae artificialmente su músculo, ayudándolo a funcionar correctamente.
Si su debilidad tibial anterior es causada por la ciática que proviene de su espalda, su fisioterapeuta puede prescribirle ejercicios de espalda para ayudar a aliviar la presión sobre su nervio ciático y restaurar la función normal de su pierna. Los ejercicios están diseñados para permitir que los mensajes normales viajen hacia arriba y hacia abajo por su nervio ciático en su espalda baja.
El entrenamiento de la marcha y el entrenamiento del equilibrio también pueden ser necesarios si tiene una marcha de paso alto. Su PT puede prescribir ejercicios de equilibrio para ayudar a mejorar su propiocepción general. Es posible que necesite un dispositivo de asistencia como un bastón cuádruple o un andador con ruedas para caminar correctamente. Su fisioterapeuta puede asegurarse de que está usando su dispositivo de asistencia adecuadamente.
Preparándose para un patrón de marcha de alto Steppage
A veces, la parálisis de su músculo tibial anterior es permanente. Si este es el caso, puede beneficiarse de una abrazadera especial llamada ortesis de tobillo y pie (AFO). Esta abrazadera ayuda a levantar el pie y los dedos del pie. Esto reduce la probabilidad de que se golpee los dedos de los pies en el suelo, y su marcha de alta velocidad debería desaparecer cuando lleve puesto su AFO.Una solución temporal a la debilidad tibial anterior es usar una banda elástica para ayudar a elevar el pie mientras camina. Ate la banda alrededor de su pierna justo debajo de su rodilla y asegúrela alrededor de la bola de su pie. Cuando está moviendo la pierna hacia adelante, la banda elástica levanta el pie hacia arriba y ya no es necesario su modo de andar alto para despejar los dedos del pie. Obviamente, llevar una banda elástica alrededor de la pierna durante todo el día puede no ser conveniente, pero usarlo como una solución temporal puede ayudarlo a mantener una movilidad segura.
¿Cuál es el peligro de no tratar su modo de andar alto? La seguridad. Si atrapa los dedos de los pies en el suelo mientras camina, es posible que se esté preparando para una caída, y esto puede provocar lesiones o consecuencias graves..
