Primeros pasos a seguir para tratar la enfermedad de Osgood-Schlatter en niños
Si sospecha que su hijo tiene la enfermedad de Osgood-Schlatter, ¿cuáles son las cosas que debe hacer primero para comenzar el tratamiento? Al comprender lo primero que debe hacer, puede asegurarse de recibir el tratamiento adecuado, en el momento adecuado, para la enfermedad de Osgood-Schlatter de su hijo..
Síntomas de la enfermedad de Osgood-Schlatter
¿Cómo sabes si tu hijo tiene la enfermedad de Osgood-Schlatter? Los signos y síntomas de la enfermedad de Osgood-Schlatter pueden incluir:- Queja de dolor en una o ambas rodillas en un niño preadolescente
- Un bulto óseo notable en la parte delantera de la rodilla, unos centímetros debajo de la rótula.
- Dolor al tocar sobre la parte delantera de las rodillas, justo debajo de la rótula
- Dolor al correr, saltar, ponerse en cuclillas o después de participar en atletismo.
Enfermedad de Osgood-Schlatter: primeros pasos para el tratamiento
Cuando maneje la enfermedad de Osgood-Schlatter en las rodillas de su hijo, aquí hay algunas cosas que debe comenzar de inmediato para tratar adecuadamente la enfermedad..- No te asustes. Primero, no te asustes. Aunque causa un dolor de rodilla significativo que puede limitar la participación de su hijo en los deportes, la enfermedad de Osgood-Schlatter es una condición relativamente benigna. Si se deja solo y no se trata, la mayoría de los casos desaparecen dentro de 12 a 24 meses. El objetivo principal del tratamiento es brindarle a su hijo alivio y estrategias para autocontrolar la afección para que pueda volver al deporte normal y participar en la clase de educación física..
- Consulte a su pediatra. Siempre que su hijo tenga dolor de rodilla (o cualquier otro dolor) que limite la participación normal en los deportes o con movilidad funcional, debe llevarlo al pediatra. Una simple radiografía es generalmente todo lo que se hace para confirmar el diagnóstico de la enfermedad de Osgood-Schlatter. La mayoría de los casos se pueden diagnosticar por examen clínico solo; La radiografía ayuda a descartar otras posibles causas de dolor de rodilla en su hijo. El pediatra de su hijo puede hacer recomendaciones sobre limitar la actividad y tal vez comenzar un programa de PT para ayudar a tratar la enfermedad de Osgood-Schlatter.
- Detener temporalmente los deportes u otras actividades de alta intensidad.. La palabra clave aquí es "temporalmente". Si su hijo tiene la enfermedad de Osgood-Schlatter, la participación en deportes de alta intensidad puede ser difícil o dolorosa. Quedarse unas cuantas semanas libres de atletismo intenso puede darle a las rodillas de su hijo un descanso muy necesario. Solo recuerde recordar a su hijo que el descanso de los deportes es temporal y que volverá a sus actividades normales dentro de un corto período de tiempo. No se recomiendan períodos prolongados de inactividad con la enfermedad de Osgood-Schlatter.
- Visita a un fisioterapeuta. Si bien no existe cura para la enfermedad de Osgood-Schlatter, unas pocas sesiones con un fisioterapeuta pueden ayudar a su hijo a comenzar con el tratamiento adecuado. Su PT puede evaluar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio de su hijo y prescribir un programa de ejercicios individualizado para la enfermedad de Osgood-Schlatter para su hijo. Su PT también puede hacer recomendaciones sobre la participación de su hijo en o regresar a los deportes.
- Deshazte de los tratamientos pasivos.. Las modalidades pasivas como el calor o el hielo pueden ayudar a aliviar temporalmente el dolor que se siente con la enfermedad de Osgood-Schlatter, pero estos tratamientos realmente no son necesarios. El mejor tratamiento para la condición es hacer que las cosas se muevan con una rutina adecuada de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento..
- No te preocupes por el bulto óseo.. Con la enfermedad de Osgood-Schlatter, un pequeño bulto óseo aparece típicamente unos pocos centímetros por debajo de la rótula. Esto generalmente es permanente y no causa una limitación funcional significativa en su hijo. Déjalo en paz y estará bien..
