5 Tratamientos y terapias alternativas comunes para el TOC
Aunque actualmente existen varios tratamientos médicos y psicológicos efectivos para el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), estos tratamientos no funcionan para todos. Como tal, ha habido un gran interés en desarrollar nuevos tratamientos para el TOC o utilizar nuevos métodos para mejorar la efectividad de los tratamientos existentes..
Hierba de San Juan
Las medicinas alternativas, como los remedios herbales, han ido creciendo en popularidad tanto en Europa como en América del Norte. Muchas personas con trastornos de ansiedad como el TOC han probado terapias alternativas en un momento u otro. Uno de los remedios herbales más comunes para la ansiedad es la hierba de San Juan. Debido a que los antidepresivos que atacan el sistema de serotonina, como Paxil (paroxetina) y Anafranil (clomipramina), son efectivos para tratar el TOC, se ha sugerido que la hierba de San Juan, que se dice que también tiene cualidades antidepresivas naturales, podría ser una alternativa Terapia para reducir los síntomas del TOC..
Estimulación magnética transcraneal repetitiva
La estimulación magnética transcraneal repetitiva, o rTMS, es un procedimiento relativamente no invasivo que ha recibido una atención considerable como un posible tratamiento alternativo para reducir los síntomas del TOC. El TMS repetitivo implica colocar un pequeño dispositivo directamente en el cráneo. Este dispositivo sellado contiene una bobina de cable que transporta electricidad. El flujo de electricidad a través del dispositivo hace que las células en el cerebro llamadas neuronas se vuelvan más o menos activas. El nivel de actividad de las neuronas se ha relacionado con síntomas de enfermedades mentales como el TOC.
Complemento de la terapia de comportamiento con D-cicloserina
Las técnicas psicoterapéuticas, como la exposición y la terapia de prevención de respuesta (ERP, por sus siglas en inglés) son altamente efectivas para tratar los síntomas del TOC. Sin embargo, estos tratamientos no siempre funcionan para todos. Además, la naturaleza desafiante de la terapia de conducta y el costo asociado hacen que muchas personas rechacen o abandonen el tratamiento. Teniendo en cuenta esto, ha habido mucho interés en identificar formas en que la terapia conductual puede ser más efectiva y accesible para más personas. Una posibilidad puede ser complementar la terapia de comportamiento con medicamentos. Un medicamento que ha generado mucho interés con respecto a esto es el medicamento D-cicloserina..
Ejercicio y TOC
Todos sabemos que el ejercicio aeróbico tiene grandes beneficios físicos, que incluyen niveles reducidos de colesterol y un menor riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes. Ahora hay pruebas significativas de que la actividad física también puede ayudar a reducir los síntomas de la enfermedad mental. De hecho, ahora se sabe que el ejercicio aeróbico se puede usar terapéuticamente para mejorar los síntomas leves a moderados de la depresión, así como para reducir el estrés general y los niveles de ansiedad. Recientemente, estudios preliminares también han examinado si el ejercicio aeróbico es útil para reducir la gravedad de los síntomas del TOC.
Estimulación cerebral profunda para el TOC
Aunque existen varios medicamentos y terapias psicológicas disponibles para tratar el TOC, se ha estimado que entre el 25% y el 40% de las personas no responderán satisfactoriamente a estos tratamientos tradicionales. En los últimos 20 años, el desarrollo de sofisticadas tecnologías de imágenes cerebrales, como las imágenes por resonancia magnética funcional (FMRI), ha llevado a un crecimiento explosivo en nuestro conocimiento del funcionamiento interno del cerebro. Los resultados de estas investigaciones han comenzado a explicar las bases biológicas y anatómicas del TOC. En particular, estos estudios han sugerido que los tratamientos dirigidos a circuitos específicos en el cerebro podrían ser útiles para reducir los síntomas del TOC en aquellas personas que tienen síntomas graves y que no responden al tratamiento tradicional. La estimulación cerebral profunda puede ofrecer un tratamiento alternativo de este tipo..
