¿Puede el ronquido adolescente conducir a un mal desempeño escolar?
Como y por qué
El ronquido tiende a ocurrir cuando se interrumpe el flujo de aire que sale de los pulmones y por la boca y la nariz. A veces el ronquido es inofensivo y no causa ningún problema. Otras veces, el ronquido es un signo de un problema más serio con los bloqueos en las vías respiratorias. Este ronquido más importante puede denominarse apnea obstructiva del sueño (OSA, por sus siglas en inglés) y, a veces, se denomina respiración con trastornos del sueño. OSA lleva a estar cansado o con sueño durante el día. La fatiga, a su vez, puede llevar a problemas de comportamiento y atención..Hay algunas razones por las que los adolescentes pueden roncar hasta el punto de tener una respiración desordenada. Uno de los grandes culpables puede ser las amígdalas o adenoides. Si se agrandan, pueden interferir con el flujo de aire a través de la garganta, la boca y la nariz. Si su hijo o hija tiene amigdalitis crónica, su adolescente podría tener problemas para roncar. Fumar cigarrillos puede aumentar las tasas de ronquidos. Ser un adolescente obeso también puede aumentar el riesgo de que su hijo tenga ronquidos o apnea obstructiva del sueño. Otros factores de riesgo para la respiración con trastornos del sueño son: mandíbula pequeña o vía aérea pequeña, ingesta de alcohol antes del sueño, antecedentes familiares de apnea del sueño o antecedentes de sibilancias o tos.
El rendimiento escolar
Hay una gran cantidad de investigaciones que sugieren que los ronquidos y la respiración con trastornos del sueño pueden llevar a problemas de comportamiento y problemas con el rendimiento escolar..Se ha encontrado que los niños que tienen sueño durante el día como resultado de los ronquidos tienen períodos más cortos y problemas para controlar sus conductas. Estos dos problemas pueden contribuir a los problemas en el hogar y en la escuela. Algunos estudios sugieren que los ronquidos que no parecen ser significativos o no son lo suficientemente graves como para ser considerados como apnea obstructiva del sueño también pueden causar problemas. Un estudio encontró que los niños con ronquidos incluso "leves" tenían problemas de hiperactividad, atención, socialización e incluso tenían tasas más altas de ansiedad y depresión.
Los estudios que se centran en los ronquidos y el rendimiento escolar tienden a estar de acuerdo en que aproximadamente el 10% de los niños y adolescentes son roncadores "habituales". Un roncador habitual es alguien que ronca tres o más veces por semana. Los estudios han demostrado que los estudiantes que se consideran roncadores habituales tienen peor desempeño en la escuela que sus contrapartes que no roncan.
La buena noticia es que si se corrigen los ronquidos, los problemas de comportamiento y los problemas escolares pueden mejorar. Los estudios sugieren que aquellos que han estado roncando debido a la ampliación de las amígdalas o las adenoides pueden obtener algo de alivio con la cirugía.
Es difícil decir si solo tener sueño es suficiente para arruinar el rendimiento escolar de su adolescente, o si es la presencia de ronquidos significativos lo que marca la diferencia. Una de las primeras cosas que puede hacer es ayudar a su adolescente a dormir lo suficiente. Si su adolescente ronca con frecuencia, es importante que hable con su pediatra acerca de una evaluación y pruebas adicionales. Debido a que los ronquidos pueden afectar más que las calificaciones de su hijo, es importante tomarlo en serio. Tal vez entonces todos puedan dormir más fácilmente.!
