Los beneficios del aceite esencial de pachulí
El aceite esencial de pachulí también se usa a veces como ingrediente en incienso y perfume, así como en productos para el cuidado de la piel..
Como funciona?
En la aromaterapia, se piensa que la inhalación del aroma del aceite esencial de pachulí (o la absorción del aceite esencial de pachulí a través de la piel) transmite mensajes a una región del cerebro involucrada en controlar las emociones. Conocida como el sistema límbico, esta región del cerebro también influye en el sistema nervioso. Los defensores de la aromaterapia sugieren que los aceites esenciales pueden afectar una serie de factores biológicos, como la frecuencia cardíaca, los niveles de estrés, la presión arterial, la respiración y la función inmunológica..Usos
En la aromaterapia, el aceite esencial de pachulí se usa típicamente para tratar los siguientes problemas:- Acné
- Ansiedad
- Pie de atleta
- Estreñimiento
- Caspa
- Eczema
- Fatiga
- Indigestión
- Insomnio
Cuando se usa en productos para el cuidado de la piel, se piensa que el aceite esencial de pachulí trata la piel grasa y revierte los signos del envejecimiento..
Beneficios
Aunque la investigación sobre el uso aromaterapéutico del aceite esencial de pachulí es muy limitada, hay algunas pruebas de que puede ofrecer ciertos beneficios para la salud..Por ejemplo, un estudio preliminar publicado en el Diario de las medicinas naturales En 2011 se encontró que el aceite esencial de pachulí puede ayudar a promover el sueño. En las pruebas en ratones, los autores del estudio determinaron que la inhalación del aroma del aceite esencial de pachulí puede tener efectos sedantes que podrían ser útiles en el tratamiento de los problemas del sueño..
Además, un informe publicado en Investigación en Fitoterapia en 2005 descubrió que el aceite esencial de pachulí puede ayudar a proteger contra las picaduras de mosquitos al actuar como repelente de insectos.
Cómo usarlo
Cuando se combina con un aceite portador (como la jojoba, la almendra dulce o el aguacate), el aceite esencial de pachulí se puede aplicar directamente a la piel o se puede agregar a los baños.El aceite esencial de pachulí también se puede inhalar después de rociar unas gotas del aceite en un paño o tejido, o utilizando un difusor o vaporizador de aromaterapia..
Advertencias
El aceite esencial de pachulí no debe tomarse internamente sin la supervisión de un profesional de la salud. El uso interno de aceite esencial de pachulí puede tener efectos tóxicos..Además, algunas personas pueden experimentar irritación al aplicar aceite esencial de pachulí en la piel. Nunca debe aplicarse plena fuerza a la piel..
Las mujeres embarazadas y los niños deben consultar a sus proveedores de atención primaria de salud antes de usar aceites esenciales.
Alternativas
Una serie de aceites esenciales pueden tener efectos reductores del estrés similares a los supuestos beneficios del aceite esencial de pachulí. Por ejemplo, se ha encontrado que el aceite esencial de lavanda, el aceite esencial de bergamota y el aceite esencial de rosa promueven la relajación en estudios científicos.
Si está buscando un remedio de aromaterapia para los problemas del sueño, el aceite esencial de lavanda, el aceite esencial de ylang ylang y el aceite esencial de manzanilla pueden ser de algún beneficio..
