Beneficios del aceite de tamanu para tu piel y cabello
Usos
Dicho para reducir la inflamación y destruir las bacterias, el aceite de tamanu se usa tópicamente en la piel y el cabello..El aceite de tamanu también se promociona como un remedio para las siguientes condiciones:
- Acné
- Pie de atleta
- Manchas oscuras
- Piel seca
- Eczema
- Perdida de cabello
- Psoriasis
- Rosácea
- Bronceado
Algunos defensores también afirman que el aceite de tamanu puede ayudar a ayudar en la regeneración de la piel. Por esta razón, se piensa que el aceite de tamanu ayuda a reducir la aparición de estrías y cicatrices, como cicatrices de acné y cicatrices queloides.
Además, se dice que el aceite de tamanu promueve la curación de quemaduras, ampollas, cortes y rasguños. Algunas personas también usan aceite de tamanu para calmar las picaduras de insectos.
Beneficios
Hasta ahora, la investigación sobre los efectos del aceite de tamanu en la salud es limitada. En estudios preliminares, los investigadores han encontrado que el aceite de tamanu contiene calofilolida (una sustancia conocida por poseer propiedades antiinflamatorias) y delta-tocotrienol (una forma de vitamina E), así como varios antioxidantes..El aceite de tamanu tiene propiedades que hidratan tu piel. Debido a que es rico en ácidos grasos, el aceite actúa como una barrera en la piel, bloqueando la humedad..
El aceite de tamanu a menudo se sugiere para la cicatrización. Aunque tendría sentido que la aplicación de un aceite rico en antioxidantes podría ayudar con los cambios inflamatorios que forman parte del proceso de curación de la herida, hay una falta de investigación (e incluso los estudios sobre los aceites más establecidos, como la vitamina E, se han mezclado). resultados).
Efectos secundarios y seguridad
Aunque el aceite de tamanu generalmente se considera seguro cuando se usa tópicamente, puede desencadenar reacciones alérgicas en algunas personas. Si experimenta picazón, enrojecimiento, irritación u otros efectos adversos al usar aceite de tamanu, deje de usar el producto inmediatamente..Las personas con alergia a la nuez de árbol deben evitar el aceite de tamanu, ya que el aceite se presiona de la tuerca de la Calophyllum inophyllum árbol.
Si tiene una herida, el cuidado adecuado de la herida puede ayudar a reducir las cicatrices y prevenir infecciones. Las heridas grandes, profundas o infectadas deben ser tratadas inmediatamente por un profesional de la salud.
Donde encontrarlo
Ampliamente disponible para su compra en línea, el aceite de tamanu se vende en muchas tiendas de alimentos naturales. Algunos productos derivados del petróleo son 100 por ciento de aceite de tamanu, mientras que otros se diluyen con diferentes aceites, como el aceite de oliva..Además, el aceite de tamanu se usa como ingrediente en una variedad de productos para el cuidado personal, que incluyen lociones, sueros y cremas hidratantes. Tamanu se encuentra en muchas cremas que, según se dice, reducen la aparición de estrías y cicatrices..
Alternativas
Muchos otros productos naturales pueden proporcionar beneficios similares a los supuestos efectos del aceite de tamanu. Por ejemplo, se ha encontrado que el aceite de espino amarillo (una sustancia que contiene ácidos grasos esenciales y vitamina E) promueve la curación de heridas y trata el eczema cuando se aplica tópicamente. Mientras tanto, el aceite de neem (también rico en ácidos grasos, como el ácido oleico y el ácido linoleico) puede ayudar a tratar las infecciones bacterianas y proteger contra las picaduras de insectos..Los productos naturales comúnmente promocionados por sus beneficios para mejorar la piel también incluyen el aceite de argán, un aceite rico en antioxidantes y ácidos grasos esenciales, aceite de rosa mosqueta, un aceite derivado de la planta de rosa mosqueta y que se usa a menudo para cicatrices, como cicatrices de acné, aceite de árbol de té, aceite de coco. , aceite de emu, y DMAE.
Los aceites ricos en ácidos grasos omega-3 tomados en forma de suplemento incluyen aceite de pescado, aceite de linaza, aceite de hígado de bacalao, aceite de krill y DHA. A menudo se recomiendan otros ácidos grasos esenciales, como los ácidos gamma-linolénico (GLA), el aceite de semilla de borraja y el aceite de onagra..
Una palabra de Verywell
Si bien el aceite de tamanu no cura ninguna afección, puede ayudar a mantener la piel y el cabello humectados (al retener la humedad) y aliviar la sequedad, la irritación y la picazón..Si tiene una enfermedad o cicatriz en la piel, es una buena idea hablar con su médico de cabecera o dermatólogo antes de usar el aceite de tamanu para ver si es adecuado para usted..
