Comprando un video de masaje
El masaje tailandés se ha vuelto popular en los spas y es más energizante que otras formas de masaje. No te quedas solo allí, el terapeuta te mueve y te estira en una secuencia de posturas. Es como el yoga sin hacer ningún trabajo. Además del video de masaje tailandés, también puede ver fotos de Masaje tailandés en nuestra Galería de fotos de masaje tailandés o leer más sobre el masaje tailandés.
Aunque la reflexología a veces se denomina masaje de pies, es más que un simple masaje de pies. La reflexología consiste en aplicar presión en ciertos puntos del pie que corresponden a los órganos y sistemas del cuerpo..
Si está interesado en los videos de masajes porque le gustaría aprender a dar un masaje en su casa, también hay muchas opciones. Hay un número creciente de videos cortos en línea, algunos en sitios web de videos populares y motores de búsqueda como YouTube y Google Video. Eché un vistazo rápido a algunos de los videos, sin embargo, y realmente es una bolsa mixta. Muchas de las personas en los videos no son masajistas autorizados, por lo que no hay garantía de que las técnicas se demuestren de manera adecuada y segura.
También se pueden comprar videos y DVD de masajes en línea o en librerías. Aunque los videos de masajes pueden ser una excelente manera de ayudar a brindar los beneficios del masaje en casa, tenga en cuenta que los videos de masajes prácticos deben abordarse con precaución..
Primero, el masaje no es adecuado para todos y muchos videos de masaje no explican esto. Por ejemplo, personas con afecciones médicas como cáncer, osteoporosis, artritis reumatoide, trombosis venosa profunda, ataque cardíaco reciente o cirugía, hematoma, tumores, hernias, fracturas recientes o no curadas, quemaduras o infecciones, o que están embarazadas, consulte a su médico antes de recibir un masaje.
El masaje no debe hacerse sobre la piel infectada, rota, ampollada, ulcerada u otras áreas donde la presión pueda ser dañina.
Los efectos secundarios del masaje pueden incluir dolor temporal, dolor y fatiga. Muy raramente, el masaje puede causar sangrado interno, parálisis temporal y daño a los nervios, generalmente como resultado del masaje realizado por una persona inadecuadamente calificada..
Si está considerando recibir un masaje, hable primero con su médico. Tenga en cuenta que la medicina alternativa no debe utilizarse como sustituto de la atención estándar. El autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener graves consecuencias.
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