La mialgia como síntoma de hepatitis viral
De interes para los amantes de la palabra., mialgia Se compone de partes de palabras muy comunes. Muchas palabras médicas contienen alguna variación de myo, que es un prefijo para el músculo, o algia, que es una palabra que termina para el dolor. Ejemplos medicos son myocardial que es el músculo del corazón y Neuralgia que es el dolor que corre a lo largo de un nervio.
La mialgia puede variar de leve a insoportable, y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses. La mialgia puede desarrollarse en casi cualquier parte de su cuerpo, incluido el cuello, la espalda, las piernas e incluso las manos. El dolor muscular también puede involucrar ligamentos, tendones y fascia. La fascia es el tejido blando que conecta músculos, huesos y órganos..
Cuidados en el hogar para la mialgia
Ciertos dolores musculares responden bien al masaje. Los ejercicios de estiramiento suave después de un largo período de descanso también pueden ayudar.Caminar, montar en bicicleta y nadar son buenas actividades aeróbicas para tratar de ayudar a restaurar el tono muscular adecuado. Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios de estiramiento, tonificación y aeróbicos para ayudarlo a sentirse mejor y permanecer sin dolor. Comience lentamente y aumente los entrenamientos gradualmente. Evite las actividades aeróbicas de alto impacto y el levantamiento de pesas cuando tenga dolor.
Asegúrese de dormir lo suficiente y trate de reducir el estrés..
Si la atención domiciliaria no funciona, su médico puede recetarle medicamentos o terapia física, o remitirlo a una clínica especializada en dolor..
Si sus dolores musculares se deben a una enfermedad específica, como la hepatitis, siga las instrucciones de su proveedor para tratar la enfermedad primaria..
Qué esperar de un examen físico para el dolor muscular
Su proveedor de atención médica realizará un examen físico y le hará preguntas sobre su dolor muscular, como por ejemplo:- ¿Cuándo empezo? Cuánto dura?
- ¿Donde esta exactamente? ¿Está todo terminado o solo en un área específica??
- ¿Está siempre en la misma ubicación??
- Qué lo hace mejor o peor?
- ¿Ocurren otros síntomas al mismo tiempo, como dolor en las articulaciones, fiebre, vómitos, debilidad, malestar general (sensación general de malestar o debilidad) o dificultad para usar el músculo afectado?
- ¿Hay un patrón en los dolores musculares??
- ¿Has tomado alguna medicina nueva últimamente??
- Conteo sanguíneo completo (CSC)
- Otros análisis de sangre para observar las enzimas musculares (creatina quinasa) y posiblemente un examen para detectar la enfermedad de Lyme o un trastorno del tejido conectivo