Prevención de los efectos secundarios comunes de la niacina

Si alguna vez ha tomado niacina (ácido nicotínico) para ayudar a reducir el colesterol, es posible que esté familiarizado con sus efectos secundarios. Estos incluyen enrojecimiento, picazón y sofocos. Aunque los efectos secundarios son bastante comunes, pueden ser intolerables hasta el punto de que algunas personas dejan de tomarlos..
Mientras que los efectos secundarios generalmente disminuyen en un par de semanas, pueden ser muy molestos mientras tanto. Hay algunas cosas simples que puede hacer para reducir estas molestias..

Facilidad en la dosis completa

Si está tomando una forma de niacina de liberación inmediata, es posible que desee aumentar gradualmente su dosis. Por ejemplo, si se supone que debe tomar 500 miligramos al día, tome 250 miligramos los primeros días hasta que pueda tolerar los efectos secundarios. Luego, aumente gradualmente su dosis hasta que alcance la dosis recomendada..
Además, puede tratar de dividir su dosis a lo largo del día. En este caso, tomaría 250 miligramos dos veces al día, en lugar de 500 miligramos una vez al día..
Esto solo funciona para productos de liberación inmediata. Nunca debe cortar a la mitad las píldoras de liberación prolongada o prolongada.

La aspirina antes de la niacina

Los estudios han demostrado que tomar una aspirina primero puede disminuir el enrojecimiento y la picazón asociados con la niacina. Si tiene problemas con estos efectos secundarios, puede intentar tomar una dosis de 325 miligramos de aspirina al menos 15 a 30 minutos antes de tomar la niacina..

Evite las bebidas calientes y el alcohol

Las bebidas calientes como el café y el té, así como el alcohol pueden aumentar la probabilidad de enrojecimiento. Trate de evitar el consumo de cualquiera de estos alrededor del momento en que toma su niacina..

Ralentizar la liberación de niacina

Si continúa teniendo problemas para tolerar la forma de niacina de liberación inmediata, es posible que desee consultar a su proveedor de atención médica acerca de un formulario de liberación prolongada o de liberación prolongada. Estas formas de niacina liberan ácido nicotínico en el cuerpo de forma gradual y, de alguna manera, reducen los efectos secundarios..

• Los formularios de liberación sostenida están disponibles sin receta. Sin embargo, se ha encontrado que causan hepatitis en algunos casos..
• Niaspan es la única forma de liberación prolongada de ácido nicotínico. Sólo está disponible con receta médica..

Pruebe la niacina sin enjuague

También hay otras formas de niacina, como la nicotinamida y el hexaniacinato de inositol, que se denominan formas de niacina "sin enjuague". Aunque es posible que no produzcan los efectos secundarios que puede causar el ácido nicotínico, algunos estudios han demostrado que estas formas de niacina pueden no ser efectivas para reducir el colesterol..

Una palabra de Verywell

Antes de probar cualquiera de estos consejos, asegúrese de que su proveedor de atención médica esté consciente de que está tomando un producto de ácido nicotínico. Es posible que algunas personas deban ser monitoreadas más de cerca debido a condiciones de salud u otros medicamentos que estén tomando.