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    Falange proximal y patologías

    Si ha escuchado el término "falange proximal", quizás se esté preguntando dónde está exactamente. ¡Hay tantos huesos en el pie! Echemos un vistazo a la anatomía de la falange proximal, donde encaja con la anatomía del resto del pie, la función específica y el propósito de estos huesos y las condiciones médicas que los pueden afectar..

    Visión general 

    La falange proximal es la falange (hueso del dedo del pie) más cercana a la pierna. La imagen muestra un diagrama de dónde se encuentran estos huesos en el pie; el punto medio de las falanges proximales es donde los dedos de los pies se ramifican desde el cuerpo principal del pie..
    En la jerga médica, una falange proximal es el hueso en cada dedo más cercano al hueso metatarsiano que se conecta al hueso de la falange intermedia.. 
    ¿Qué son las falanges??
    "Falanges" es la forma plural de la falange. En anatomía, se refiere colectivamente a los huesos digitales (dedo y dedo del pie) en las manos y los pies. Hay 56 huesos de falange en el cuerpo humano. El dedo gordo (conocido como el hallux) y el pulgar tienen cada uno dos falanges, mientras que el otro dedo del pie tiene tres.
    Los huesos de la falange del dedo del pie son más cortos que los de la mano. Esto es particularmente cierto de la falange proximal..
    Breve anatomía de los pies y dedos de los pies
    Para tener una mejor idea de la ubicación de las falanges proximales, podría ser útil revisar brevemente la anatomía básica de los pies. Los pies se dividen en tres áreas primarias:
    • El antepié que contiene todas las falanges (dos en el dedo gordo y tres en los otros dedos) más los huesos metatarsianos.
    • El pie medio, que es el arco del pie y está compuesto por cinco huesos del tarso.
    • La pata trasera o trasera, que se conoce comúnmente como el talón, y contiene el hueso del talón grande llamado calcáneo, así como el hueso del astrágalo.

    Forma y estructura

    La forma de la falange proximal es cóncava por debajo, lo que significa que está curvada hacia adentro, como el interior de un tazón. La parte superior de la falange proximal es convexa, tiene la forma opuesta con una curva exterior como la parte exterior de una bola. Los lados del hueso están comprimidos, lo que hace que el hueso sea más estrecho en el medio que en los extremos..
    El extremo de la base de la falange proximal es de forma cóncava donde se conecta al hueso metatarsiano. La cabeza de la falange proximal se conecta a la falange intermedia de manera troclear que permite la articulación.

    Función y propósito

    Las falanges proximales son críticas para permitir que los dedos se doblen correctamente. Como tales, son importantes en actividades que van desde caminar hasta saltar. Estos huesos también son importantes en los movimientos laterales, ya que te ayudan a navegar por superficies irregulares y mantener el equilibrio..

    Condiciones médicas

    El pie humano es una parte muy compleja del cuerpo que soporta la mayor parte de fuerzas significativas a medida que avanzamos en nuestras vidas. Como tal, puede ser propenso a lesiones. Al mismo tiempo que nuestros pies están expuestos a las fuerzas, el dolor en el pie puede limitar casi todas las actividades en nuestras vidas..
    Aquí hay algunos problemas comunes que pueden estar relacionados o afectar la falange proximal..
    Huesos del dedo fracturados
    Los dedos rotos son comunes, generalmente causados ​​por algo pesado que los golpea o golpea contra un objeto. Son bastante dolorosos y pueden dificultar el caminar. Si no se tratan, las fracturas graves pueden curarse incorrectamente y causar otros problemas en los pies en el futuro. También pueden ocurrir fracturas por estrés en el pie, estas son las más causadas por lesiones por uso excesivo. Reconocer el dolor en el pie, si lo experimenta y buscar tratamiento médico, es una forma de evitar que estas fracturas causen una discapacidad adicional en el futuro.
    Dedos de martillo
    Los dedos en martillo son un problema común en los pies, especialmente entre las mujeres, que pueden afectar a uno o más dedos, aunque no es común en el dedo gordo. Se caracterizan por una curva elevada en la parte media de los dedos de los pies en la articulación metatarsofalángica, donde la falange proximal se encuentra con los huesos metatarsianos. Los músculos débiles en los dedos de los pies permiten que los tendones se acorten y, por lo tanto, empujan el dedo hacia el pie, causando la articulación elevada y el aspecto "martillado" del dedo. Una de las causas de los dedos en martillo puede ser zapatos demasiado cortos..
    Metatarsalgia
    La metatarsalgia es un dolor que se produce en el pie entre el arco y los dedos, a menudo en la articulación metatarsofalángica del dedo gordo. Suele estar asociado a problemas con la biomecánica del pie o deformidades. La sensibilidad y el dolor al caminar son síntomas comunes..
    Osteoartritis
    La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones donde el cartílago, que actúa como amortiguador entre los huesos de una articulación, se deteriora. Puede desarrollarse como resultado del desgaste normal en la articulación. Los esguinces y las lesiones en el pie, la biomecánica anormal del pie y las deformidades también pueden hacer que se desarrolle osteoartritis.
    Osteofitos (espolones óseos)
    Los espolones óseos son crecimientos óseos o proyecciones que pueden desarrollarse a lo largo de las articulaciones. A menudo se asocian con la osteoartritis. Pueden causar dolor y limitar el movimiento de las articulaciones que afectan..

    Cuidando tus pies

    A menudo damos por sentado nuestros pies hasta que una lesión o artritis nos obliga a ver cuán dependientes somos de su función normal. Si tiene alguna molestia grave o que persiste, asegúrese de hacer una cita para ver a su médico o podólogo más temprano que tarde. Muchas condiciones del pie son mucho más fáciles de tratar cuando no se han convertido en un problema crónico.