Las 9 mejores piezas de equipo de ejercicio portátil de 2019

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Puede ser lo suficientemente desafiante como para incorporar una rutina de ejercicios y ejercicios en su vida diaria, pero si se desplaza mucho, viaja por trabajo o por diversión, mantenerse en las mejores condiciones puede ser una de las cosas más alejadas de su mente. Es más fácil saltarse el ejercicio cuando viajas.

Realizar una gran rutina de ejercicios mientras viaja o de vacaciones no tiene por qué ser una carga. Además, los beneficios de mantenerse al día con el ejercicio incluso mientras viaja son muchos. Por un lado, si tienes una rutina de ejercicios regular cuando no estás viajando, hacer algo de ejercicio mientras estás fuera te ayuda a mantenerte en el buen camino y en el buen hábito. Además, el ejercicio lo mantendrá activo y relajado mientras viaja, lo que hará que sus viajes sean menos estresantes y más placenteros, ya sea por negocios o por placer..

Aquí hay algunas opciones de equipos de ejercicios portátiles para mantenerse en forma en la carretera, en hoteles y en espacios pequeños..

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¿Qué es un entrenamiento sin la música adecuada? Planee con anticipación y cree una gran lista de reproducción de ejercicios y encontrará la motivación para moverse sin importar a dónde viaje..