Los 7 mejores polvos de proteína de suero de 2019
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Si desea agregar algo de músculo magro, perder peso o llevar sus entrenamientos al siguiente nivel, la suplementación con proteínas en polvo puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar físico, así como a ayudarlo en su recuperación posterior al entrenamiento. Pero con tantos polvos de proteína en el mercado, puede sentirse abrumado cuando busca el adecuado para sus necesidades, gustos y presupuesto. Una de las opciones más comunes y asequibles, los polvos de proteína de suero, obtienen su proteína del líquido que normalmente se desecha al producir queso. Saben muy bien y le dan un impulso a su metabolismo, por lo que son definitivamente atractivos para aquellos que intentan bajar algunas libras..
Entonces, ¿qué debe buscar en un polvo de proteína de suero? La calidad es clave, ya que algunas fórmulas pueden tener menos proteínas y más azúcar de lo indicado en la etiqueta. Todos los productos en esta lista provienen de fabricantes de renombre que han sido altamente calificados por Labdoor, una compañía independiente que prueba los suplementos para determinar la calidad y la precisión de las reclamaciones. Más allá de eso, su elección depende de sus necesidades específicas, uso y restricciones o preferencias dietéticas. Hemos redondeado los mejores polvos de proteína de suero para que puedas encontrar uno que sea perfecto para ti..
Nuestras mejores selecciones
Best Overall: Polvo de proteína de suero de leche 100% estándar de Optimum Nutrition
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Hecho con ingredientes totalmente naturales y con 24 g de proteína por porción, el polvo de proteína natural MRM Whey promueve el desarrollo muscular y apoya la recuperación del ejercicio. También contiene una mezcla de enzimas que ayuda a descomponer los péptidos de cadena larga y corta en proteínas más pequeñas y más fácilmente absorbibles, para que obtenga la máxima digestión y absorción..
Totalmente libre de hormonas, el polvo de proteína de suero natural MRM está hecho con ingredientes no OGM y no contiene sabores, edulcorantes ni colorantes artificiales, así como casi sin colesterol ni grasa. Se mezcla muy fácilmente y no tiene un sabor calizo ni una textura arenosa. A los usuarios les encanta el sabor cremoso y delicioso de los ricos sabores de vainilla y chocolate y malta..
Lo mejor para los atletas: AHORA Sports Whey Protein Isolate
Compra en AmazonBuy en Walmart Con 25 gramos de proteína por porción y sin edulcorantes artificiales, el aislante de proteína de suero de Sports NOW es una excelente opción de alto valor para una proteína en polvo, especialmente para los atletas. La proteína de suero de leche proporciona aminoácidos esenciales para la construcción muscular, al tiempo que apoya la recuperación después del entrenamiento. También es bajo en carbohidratos y lactosa, lo que lo hace más digerible.
A los críticos les encanta que se mezclen con mucha facilidad y los sabores a chocolate sin sabor y holandeses saben muy bien.
Lo mejor para la intolerancia a la lactosa: Muscle Feast, aislado de proteína de suero alimentado con pasto
Compra en AmazonBuy en Walmart Si es intolerante a la lactosa, puede suponer que debe evitar los polvos de proteína de suero, ya que se derivan de la leche de vaca. Sin embargo, este polvo de Muscle Feast no solo es libre de lactosa, también es libre de grasa, colesterol y gluten, por lo que es una opción perfecta para las personas con esas restricciones dietéticas y para cualquiera que busque un polvo de proteína de suero de alta calidad..
Sin antibióticos, hormonas, ingredientes o sabores artificiales, es una fórmula limpia y pura que contiene proteínas de acción rápida. A los usuarios les encanta que se mezclen al instante, que saben bien y que se sientan llenos por más tiempo. Está disponible en dos tamaños (2 libras y 5 libras) y sabores a chocolate, sin sabor y vainilla..
Lo mejor para las mujeres: Legion Whey + Protein Powder
Comprar en Amazon Ya sea que desee agregar músculo o perder peso (o tal vez un poco de ambos), Legion Whey + Protein Powder puede apoyar las necesidades y los objetivos de las mujeres. Hecho de todos los ingredientes naturales, contiene proteínas de la más alta calidad de vacas alimentadas con pasto y está libre de hormonas de crecimiento y edulcorantes artificiales.
Con 22 gramos de proteína, solo 3 gramos de carbohidratos y sin grasa por porción, te ayuda a sentirte más lleno, ayuda al tejido muscular magro y la pérdida de grasa, al mismo tiempo que aumenta tu energía. A los usuarios les encanta que el polvo se mezcle muy bien, no tenga un sabor extraño, no sea arenoso y tenga un sabor delicioso, en vainilla, fresa, galleta y crema, chocolate, mantequilla de maní y chocolate..
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