Cómo sacar el agua de tus oídos
Dejar el exceso de agua en el canal auditivo externo puede aumentar sus probabilidades de desarrollar una infección llamada oreja de nadador.
La oreja de nadador ocurre cuando la humedad permite que crezcan bacterias dentro del canal auditivo externo. Se puede prevenir manteniendo los oídos secos. Algunas personas son más propensas a desarrollar orejas de nadador que otras y si ha tenido esta infección en el pasado, debe tener mucho cuidado de mantener el canal auditivo limpio y seco..
En primer lugar, puede evitar que le entren agua en los oídos usando tapones para los oídos (disponibles sin receta en la mayoría de las farmacias) mientras se baña o nada..
Cómo sacar el agua de tus oídos
Aquí hay algunos consejos para sacar el agua de los oídos después de nadar o bañarse:- Incline la cabeza hacia abajo o acuéstese de lado para que la gravedad permita que el agua se agote. Es posible que desee colocar una toalla doblada debajo de la cabeza y acostarse sobre una almohada. También puede ser útil tirar suavemente del lóbulo de la oreja hacia abajo para enderezar el canal auditivo y facilitar la salida del agua. También puedes intentar sacudir la cabeza de lado a lado..
- Use un secador de pelo en un ajuste bajo (frío) para secar suavemente las orejas. Tenga cuidado de no sostener la secadora demasiado cerca del oído para evitar quemaduras. Puede ser útil tirar de su lóbulo de la oreja (tirando de él hacia el hombro) o moverlo suavemente de lado a lado mientras usa el secador de cabello..
- Bostezar, tragar, masticar un chicle o probar la maniobra de Valsalva para abrir el tubo auditivo. Una forma fácil de realizar la maniobra de Valsalva es cerrar el extremo de una pajita con cinta adhesiva y soplar en ella. Si no tienes una pajilla, puedes respirar profundamente y probar a soplar con la boca cerrada mientras, al mismo tiempo, pellizcas la nariz..
- Empape una toallita en agua tibia y luego aplíquela en el exterior de la oreja durante unos 30 segundos, retírela durante un minuto y repita aproximadamente cuatro veces. El calor puede ayudar a abrir el tubo auditivo. Alternativamente, puede intentar llenar un recipiente con agua caliente y mantener el aire sobre el vapor durante 5-10 minutos. Cubrir la cabeza y el recipiente con una toalla ayudará a atrapar el vapor y hará que este método sea más efectivo. Siempre tenga cuidado al manejar agua caliente.
- Si los métodos anteriores no funcionan y no tiene una afección que haya afectado su tímpano (ver a continuación), puede probar las gotas para los oídos. Hay algunas sustancias que pueden ayudar a sacar el agua de los oídos..
Gotas para el oído
Puedes usar una mezcla de alcohol medio y vinagre. Acuéstese de lado mientras otra persona usa un gotero para colocar de tres a cuatro gotas de la solución en su oído. Recuéstese allí durante otros 30 segundos y luego incline la cabeza para que salga todo el líquido de la oreja..Alternativamente, puede usar de tres a cuatro gotas de peróxido de hidrógeno y dejarlo en su oído durante 1-2 minutos antes de inclinar su cabeza para permitir que el líquido se agote.
También se venden gotas para los oídos de venta libre para este propósito. Si elige comprar y usar una gota para el oído de venta libre, solo asegúrese de seguir las instrucciones en el paquete. Debe tenerse en cuenta que las gotas para los oídos deben estar a temperatura ambiente; si son demasiado frías, puede marearse o sentirse extraño cuando se las ponga en la oreja..
También puedes intentar usar gotas de aceite de oliva en tus oídos, sin embargo, en mi opinión, esto funciona mejor para prevenir las orejas de nadador en lugar de quitar el agua existente de las orejas cuando ya están allí..
Qué No que hacer cuando hay agua en tus oídos
- Nunca se meta nada en los oídos para tratar de sacar el agua, incluidos los hisopos de algodón. Usted podría empujar accidentalmente el agua más adentro de su oído, introducir bacterias o incluso dañar el canal auditivo o el tímpano..
- No coloque ningún tipo de gotas en su oído si se ha sometido recientemente a una cirugía de oído, se le han colocado tubos de ventilación quirúrgicamente o podría haber roto el tímpano..
Cuándo llamar a su médico
Incluso si no puede sacar el agua de sus oídos con uno de los métodos mencionados anteriormente, sus oídos generalmente lo eliminarán por sí solos dentro de uno o dos días. Sin embargo, debe llamar a su médico si tiene alguno de los siguientes síntomas:- dolor de oído
- enrojecimiento, picazón o descamación de la piel en el canal auditivo
- experimenta pérdida de audición repentina o persistente
- drenaje del oído que tiene sangre, amarillo, verde, lechoso o con olor desagradable
- Cualquier otro síntoma que parezca inusual o que no desaparezca.
Si tiene líquido detrás del tímpano, no podrá deshacerse de él con uno de los métodos enumerados en este artículo. Su médico puede optar por observarlo y ver si el líquido desaparece por sí solo (generalmente durante un período de meses), o puede necesitar la colocación quirúrgica de los tubos de ventilación..
