Remedios naturales para el crecimiento excesivo de bacterias
Por ejemplo, un estudio realizado por investigadores del Centro Médico Cedars-Sinai en California examinó a 202 personas que cumplían con los criterios de diagnóstico para el síndrome del intestino irritable y les hizo una prueba de sobrecrecimiento bacteriano llamada prueba de hidrógeno de lactulosa..
Los investigadores encontraron que 157 de las 202 personas (78 por ciento) tenían crecimiento excesivo de bacterias. Cuando se erradicaron las bacterias intestinales no deseadas, los síntomas del SII mejoraron en el 48 por ciento de los sujetos, particularmente diarrea y dolor abdominal.
No solo las personas con síntomas parecidos al SII tienen un crecimiento excesivo de bacterias. Los síntomas no digestivos, como la falta de energía, pueden ser la principal preocupación. Algunos profesionales de la medicina alternativa creen que puede estar involucrado en el síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, alergias, artritis, lupus, enfermedades autoinmunes, diabetes y otras afecciones crónicas..
Visión general
Las bacterias en el intestino delgado pueden provocar una absorción deficiente de nutrientes. Las bacterias pueden llevar a una mala absorción de grasa a través de un proceso llamado desconjugación con ácidos biliares. La absorción de carbohidratos puede verse afectada y provocar una fermentación de carbohidratos en los intestinos y gases, distensión abdominal, dolor, mucosidad en las heces, heces y gases con olor desagradable y diarrea. Según los profesionales de la medicina alternativa, los dulces y los alimentos ricos en almidón causan los peores síntomas..Las sustancias metabólicas tóxicas producidas por las bacterias pueden dañar las células intestinales y deteriorar la absorción, lo que resulta en deficiencias de nutrientes, alergias e intolerancias alimentarias y una actividad enzimática digestiva dañada..
Causas
El intestino delgado normalmente contiene un número relativamente pequeño de bacterias. Sin embargo, algunos profesionales de la medicina alternativa creen que ciertos factores pueden promover el crecimiento del exceso de bacterias.- Disminución de la motilidad en el intestino delgado: causada por exceso de azúcar en la dieta, estrés crónico y afecciones como diabetes, hipotiroidismo y escleroderma.
- Hipoclorhidria: a medida que las personas envejecen, la cantidad de ácido estomacal que secretan disminuye. Si hay menos ácido estomacal, es más probable que proliferen las bacterias. También se cree que el uso excesivo de antiácidos conduce a un crecimiento excesivo de bacterias.
- Anomalías estructurales en el intestino delgado: cirugía de derivación gástrica, divertículos del intestino delgado, asa ciega, obstrucción intestinal y fístula de la enfermedad de Crohn son algunos de los factores estructurales que pueden estar implicados en el sobrecrecimiento bacteriano..
- Otras causas posibles incluyen deficiencia inmunológica, estrés, ciertos medicamentos como los esteroides, antibióticos y píldoras anticonceptivas, fibra dietética inadecuada y deficiencia de enzimas pancreáticas.
Los síntomas
- Hinchazón abdominal y gases después de las comidas.
- Dolor
- Estreñimiento
- Heces blandas o diarrea crónica: los estudios han encontrado que del 48% al 67% de las personas con diarrea crónica tienen un crecimiento excesivo de bacterias.
- Heces blandas y malolientes que se pegan al tazón
- Fatiga: anemia megaloblástica debida a la malabsorción de vitamina B12
- Depresión
- Deficiencia nutricional a pesar de tomar suplementos.
- Pérdida de peso
- Dolor abdominal
- Mucosa en las heces
- Hinchazón peor con carbohidratos, fibra y azúcar.
Remedios naturales
Debido a la falta de investigación, se sabe bastante poco acerca de esta condición. Si bien se pueden recetar medicamentos antimicrobianos, la condición no siempre se reconoce médicamente.Si experimenta síntomas, es importante que hable con su médico. El autotratamiento y el evitar o retrasar la atención estándar pueden ser perjudiciales para su salud.
Según los profesionales de la medicina alternativa, el tratamiento natural del crecimiento excesivo de bacterias tiene tres partes:
- Dieta: Dieta baja en carbohidratos.
- Elimine las bacterias dañinas en el intestino delgado utilizando hierbas como el aceite de menta con recubrimiento entérico.
- Reemplazar: el crecimiento excesivo de bacterias perjudica las bacterias amigables ("probióticos") y las enzimas digestivas.
Suplementos de hierbas
El aceite de menta con recubrimiento entérico es uno de los suplementos más comunes para el crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado. El curso de tratamiento suele ser de 1 a 6 meses. Una dosis típica de aceite de menta con recubrimiento entérico es de una a dos cápsulas tres veces al día, tomadas entre comidas con un vaso de agua. Los efectos secundarios pueden incluir acidez estomacal, ardor rectal y eructos de menta.Otros antimicrobianos herbales utilizados para tratar el crecimiento excesivo de bacterias pueden incluir:
- Extracto de semilla de pomelo: para las personas que no les gusta tomar cápsulas, el extracto de semilla de pomelo se puede encontrar en forma líquida. Agregue unas gotas a un vaso de agua y bébalo entre las comidas
- Cápsulas de aceite de orégano
- Ajo
- Berberina: sello de oro, uva de Oregón
- Extracto de hoja de olivo
- Pau d'arco
Dieta
Durante el tratamiento, los profesionales de la medicina alternativa suelen recomendar una dieta que limite la ingesta de alimentos dulces y ricos en almidón. Una de esas dietas es la dieta específica de carbohidratos, que restringe los granos, las verduras con almidón y algunas leguminosas, y se creó para tratar trastornos digestivos como el crecimiento excesivo de bacterias, la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa..- Triglicéridos de cadena media: a diferencia de los aceites normales, que una persona con crecimiento excesivo de bacterias puede no ser capaz de asimilar, los triglicéridos de cadena media se absorben directamente sin la necesidad de enzimas digestivas. Los triglicéridos de cadena media, como el aceite de coco, a menudo se recomiendan para personas con crecimiento excesivo de bacterias o cualquier tipo de malabsorción..
- Enzimas digestivas: los suplementos de enzimas digestivas pueden ayudar a las enzimas digestivas del cuerpo hasta que se restablezca la función. Deben tomarse antes de las comidas. Más sobre las enzimas digestivas.
- Las vitaminas y minerales que pueden ser deficientes en personas con crecimiento excesivo de bacterias incluyen vitamina B12, magnesio, calcio, hierro, zinc, cobre, vitamina A, D, E, K.
- Probióticos: necesarios para reemplazar las bacterias saludables en los intestinos. Lactobacillus Plantarum y Lactobacillus GG son algunos tipos que se han utilizado para el crecimiento excesivo de bacterias..
Pruebas
La prueba del "estándar de oro" es tomar cultivos bacterianos de líquido del intestino delgado.Prueba de aliento de hidrógeno de lactulosa: la prueba más común es la prueba de aliento de hidrógeno de lactulosa porque es menos invasiva. La lactulosa es un azúcar no absorbible que se fermenta si hay bacterias intestinales, lo que resulta en la producción de hidrógeno. Si hay un crecimiento excesivo de bacterias, los niveles de hidrógeno en ayunas serán altos. Además, después de ingerir glucosa, habrá un aumento significativo en el hidrógeno..
Otras pruebas son la prueba de Schilling (para una deficiencia de vitamina B12). Se puede hacer un seguimiento del intestino delgado para buscar problemas estructurales..
Uno de los problemas subyacentes en el crecimiento excesivo de bacterias puede ser un ácido estomacal insuficiente, llamado hipoclorhidria. El ácido del estómago disminuye naturalmente con la edad.
Condiciones relacionadas
- Síndrome de intestino permeable
- Deficiencia de vitaminas y minerales.
- Esteatohepatitis sin alcohol (NASH)
- Síndrome de fatiga crónica
