Tratamientos alternativos y complementarios para la enfermedad de Crohn
Ácidos grasos omega-3
Los ácidos grasos omega-3 no son producidos por nuestro cuerpo, pero son necesarios para una buena salud y tienen propiedades antiinflamatorias. Los ácidos grasos omega-3 se encuentran en los mariscos, como el salmón, el arenque, la caballa, el atún blanco y las sardinas, así como las nueces, el lino, el aceite de canola, las semillas de calabaza y la soja. También se pueden encontrar en forma de suplemento, generalmente como una cápsula de aceite de pescado..Los estudios sobre los beneficios de los ácidos grasos omega-3 en la EII han tenido resultados mixtos. En dos estudios aleatorizados, doble ciego, controlados con placebo, un total de 738 personas con enfermedad de Crohn recibieron ácidos grasos libres omega-3 o un placebo. El grupo de omega-3 y el grupo de placebo tuvieron aproximadamente el mismo porcentaje de recaídas, lo que lleva a los autores a concluir que los ácidos grasos libres de omega-3 no son eficaces para prevenir los brotes de Crohn. En otro estudio, 38 pacientes pediátricos con pacientes de Crohn en remisión recibieron cápsulas de ácido graso omega-3 con recubrimiento entérico o un placebo de aceite de oliva, junto con un medicamento 5-ASA. Los pacientes que recibieron los ácidos grasos omega-3 tuvieron menos incidencias de brotes durante el período de estudio de un año..
En general, los ácidos grasos omega-3 son una adición saludable a la dieta, ya que se ha demostrado que reducen el riesgo de enfermedades del corazón. Los efectos secundarios de los suplementos de aceite de pescado pueden incluir eructos de mal sabor y diarrea, pero las cápsulas de liberación prolongada pueden ayudar a aliviar estos problemas..
