Cómo obtener tratamiento de depresión gratuito o de bajo costo

Si le han diagnosticado depresión clínica, puede sentirse aliviado al saber qué está causando sus síntomas y que existen muchos medicamentos y otros tratamientos disponibles para ellos. Al mismo tiempo, es posible que le preocupe no poder pagar los medicamentos o la terapia que puede ayudarlo. A veces, los planes de seguro no son muy generosos para tratar las afecciones mentales, y si no tiene seguro, entonces pagar de su bolsillo por un medicamento como Prozac, o incluso su forma genérica (fluoxetina), puede ser un alcance para usted..

Sin embargo, hay maneras de sortear estos desafíos trabajando con su médico o farmacéutico y estando abierto a otras vías de tratamiento de la depresión que no sean antidepresivos..

Guía de discusión de la depresión

Obtenga nuestra guía imprimible para ayudarlo a hacer las preguntas correctas en su próxima cita con el médico.

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Pastillas partidas

A veces es menos costoso comprar un medicamento en una dosis más alta que la que le recetaron. Si ese medicamento viene en una forma que puede dividirse físicamente por la mitad, puede valer la pena preguntarle a su médico si esta es una opción para usted. Por ejemplo, si quiere que tome 20 miligramos (mg) de Prozac cada día y las versiones de 40 mg de este medicamento son más baratas, podría escribir una receta para la píldora de dosis mayor. A continuación, puede dividir cada uno de ellos por la mitad.

Encuentra medicamentos gratis

Las compañías farmacéuticas a menudo dan a los médicos muestras de medicamentos. Pregúntele a su médico si tiene alguna muestra de su medicamento. Incluso algunos regalos de vez en cuando pueden reducir el costo general de su tratamiento. También puede ser elegible para recibir medicamentos gratuitos a través de organizaciones y otros programas diseñados para ayudar a las personas que tienen dificultades para pagar la atención médica, como Needy Meds, una organización sin fines de lucro que brinda información sobre programas de atención médica, ofrece asistencia directa y facilita programas "y el Programa de Medicina. (TMP), que ofrece servicios gratuitos como un plan de medicamentos recetados y un seguro de salud subsidiado por la publicación de anuncios de Google en su sitio..

Explorar alternativas

Los remedios herbales y los nutracéuticos para el tratamiento de la depresión son baratos y no necesita una receta para obtenerlos. Éstos son algunos de los más comunes para la depresión y también para otros problemas que a menudo acompañan a la depresión. Pero antes de agotarse y abastecerse de cualquiera de estos, hable con su médico. El hecho de que algo esté etiquetado como "natural" no significa que no pueda tener efectos secundarios graves.

Aceite de onagra (para el síndrome premenstrual o síndrome premenstrual, y el trastorno disfórico premenstrual o PMDD)
5-hidroxitriptófano (5-HTP), un aminoácido que se cree que convierte el triptófano en serotonina, un neurotransmisor y la hormona del sueño melatonina (para la depresión)
SAM-e (para la depresión)
Vitaminas y minerales (para la depresión).
Kava Kava (para la ansiedad)
Valeriana (para la ansiedad y el sueño)
Melatonina (para dormir)

Prueba la terapia

La psicoterapia puede ser efectiva y costosa, pero algunos proveedores tienen tarifas de escala variable. Con base en sus ingresos, el proveedor reducirá sus tarifas. O puede negociar un plan de pago con un terapeuta o una tarifa más baja según lo que paga su plan de seguro. Descubra también lo que su ciudad tiene para ofrecerle a través de asesoramiento. Muchos tienen centros comunitarios de salud mental (CMHC, por sus siglas en inglés) que ofrecen una gama de servicios de tratamiento y asesoramiento, generalmente a un precio reducido para personas de bajos ingresos. Los CMHC generalmente requieren que usted tenga un seguro privado o que obtenga algún tipo de asistencia pública. El Consejo Nacional para la Atención de la Salud del Comportamiento de la Comunidad es una excelente fuente de este tipo de ayuda..

Considera un clérigo

Si pertenece a una iglesia o sinagoga, un miembro del personal puede ponerlo en contacto con un programa de asesoramiento pastoral. Los consejeros pastorales certificados, que son ministros en un cuerpo religioso reconocido, tienen títulos avanzados en consejería pastoral, así como experiencia en consejería profesional. El asesoramiento pastoral a menudo se proporciona en una tarifa de escala móvil. Puede obtener más información en el sitio web de la Asociación Americana de Consejeros Pastorales.

Buscar apoyo

Los grupos de autoayuda y apoyo permiten que las personas hablen y trabajen juntas en problemas comunes como el alcoholismo, el abuso de sustancias, la depresión, los problemas familiares y las relaciones. Por lo general, los grupos de autoayuda son gratuitos. Las fuentes para encontrar un grupo cerca de usted incluyen el Centro de intercambio de información de autoayuda nacional de salud mental.

Ir en publico

Puede ser elegible para asistencia pública para pagar su atención de salud mental a través de programas como el Seguro Social, Medicare y Medicaid..

Ser un conejillo de indias

Muchos programas de investigación para nuevos medicamentos proporcionarán tratamiento gratuito para los participantes. Un inconveniente es el riesgo de recibir un placebo o un tratamiento no probado, así que asegúrese de que su médico esté a bordo si está interesado en ser parte de un ensayo clínico..