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    ¿Colgate o cresta? ¿Qué pasta de dientes es mejor para usted?

    Cuando se trata de pasta de dientes, probablemente no se sorprenderá al saber que Crest y Colgate son dos de las marcas líderes en los Estados Unidos. Y ambos afirman su efectividad en todas las categorías principales de salud bucal, desde la prevención de caries hasta el blanqueamiento dental y el refrescar el aliento..
    ¿Pero son realmente tan diferentes? De una manera particular, sí. Crest promociona su fluoruro de estaño sobre el fluoruro de sodio en otras marcas de pasta de dientes. Colgate, por su parte, tiene un bloqueo en el triclosán, un agente antibacteriano para el tratamiento de la gingivitis. Esto es lo que necesita saber si está eligiendo entre las dos marcas..

    Colgate Total y Triclosan

    Colgate Total fue la primera pasta dental que solicitó y recibió la aprobación de la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) para el tratamiento de la enfermedad de las encías (gingivitis). El ingrediente activo en Colgate es un antibacteriano llamado triclosan. Se combina con un copolímero que ayuda a que los efectos del ingrediente permanezcan activos en la boca durante hasta 12 horas..
    Según la Agencia de Protección Ambiental, el triclosán es un agente antimicrobiano que ayuda a "retardar o detener el crecimiento de bacterias, hongos y moho". En 1997, la FDA encontró que el triclosán en Colgate Total fue efectivo para prevenir la gingivitis.. 
    Es posible que haya leído que en los últimos años ha habido inquietudes sobre la seguridad del triclosán en productos como el jabón y el gel de baño. Por ejemplo, algunos estudios en animales han encontrado un vínculo entre el triclosán y los niveles bajos de ciertas hormonas tiroideas; otros estudios sugieren que el triclosán desempeña un papel en la resistencia a los antibióticos.
    A pesar de las preocupaciones sobre el hipotiroidismo y la resistencia a los antibióticos, no hay evidencia de que el triclosán en la pasta de dientes represente algún riesgo para los usuarios. Aun así, como ingrediente no esencial, algunos fabricantes lo han eliminado de sus productos..

    Crest Pro-Health y Fluoruro Estannoso

    Crest Pro-Health usa fluoruro de estaño en lugar del fluoruro de sodio que usan la mayoría de las marcas de pasta de dientes, incluyendo Colgate. El fluoruro de estaño se basa en el elemento de estaño para unirse al fluoruro. Los estudios han encontrado que puede ser mejor para prevenir la erosión.
    Un efecto secundario del fluoruro de estaño es la posible tinción de los dientes. Además, algunas personas expuestas a la pasta dental con fluoruro de estaño experimentan el desprendimiento de las encías (donde la capa de la superficie delgada se despega).
    El desprendimiento no es perjudicial, pero puede ser alarmante, y puede hacer que las encías sean sensibles a las especias. Entonces, si amas a tus jalapeños, es posible que no quieras cepillarte con fluoruro de estaño..

    Una palabra de Verywell

    La mayoría de los dentistas aún recomiendan que el ingrediente principal que los consumidores deben buscar en su pasta de dientes sea el fluoruro, que contienen tanto la pasta de dientes Crest como la de Colgate (aunque en diferentes formas). El fluoruro es el único ingrediente que se ha demostrado que restaura el esmalte de un diente, siempre y cuando aún no se haya deteriorado..
    La pasta dental es una parte importante de su rutina de cuidado bucal en el hogar, pero el tipo que elija no funcionará si no se cepilla al menos dos veces al día y usa hilo dental al menos una vez, además de visitar a su dentista para chequeos regulares y limpieza. Así que elige la pasta con la que te sientas más cómodo y luego úsala..
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