Descripción general del dolor del nervio pélvico
- el nervio pudendo
- el nervio iliohipogástrico
- el nervio ilioinguinal
- el nervio genito-femoral
Qué causa el daño del nervio pélvico?
El dolor del nervio pélvico es causado por daño o disfunción de los nervios pélvicos, que puede ocurrir a través de:- neuropatía diabética
- Compresión excesiva, como sentarse por un tiempo prolongado en un asiento de bicicleta
- muescas o cortes durante cirugías abdominales
- Estiramiento excesivo durante los procedimientos quirúrgicos.
- Traumatismo o alrededor de los nervios.
Síntomas del dolor del nervio pélvico
Al igual que otros tipos de dolor neuropático, el dolor crónico del nervio pélvico a menudo se describe como ardor o punzante. Puede ir y venir, o puede ser bastante estable. Ciertas actividades, como sentarse o acostarse, pueden aumentar los síntomas..Dependiendo del nervio involucrado, las personas con dolor crónico del nervio pélvico pueden experimentar cualquiera de los siguientes síntomas:
- Dolor al sentarse, aliviado al estar de pie.
- Dolor que irradia a los órganos sexuales externos.
- dolor en el perineo (piense en esto como el área que toca un asiento de bicicleta)
- Dolor que se irradia al abdomen o la parte baja de la espalda.
- dolor durante el coito
- dolor al orinar o al defecar
Tratamiento del dolor del nervio pélvico
Si está tratando con dolor del nervio pélvico, hay tratamientos que puede probar. El dolor del nervio pélvico se puede tratar con cualquiera de los siguientes:- Medicamentos, como anticonvulsivos o AINE
- bloqueos nerviosos
- Estimulación de la médula espinal y neuromodulación sacra.
- crioterapia
- Cirugía (para revertir el atrapamiento de los nervios)
- inyecciones de esteroides
- Radiofrecuencia pulsada (actualmente en investigación)
Afrontar el dolor crónico del nervio pélvico
Hacer frente a cualquier diagnóstico de dolor crónico puede ser difícil, pero debido a que el dolor del nervio pélvico a menudo se malinterpreta y es difícil de tratar, encontrar formas de enfrentarlo es vital para mejorar su calidad de vida..Aquí hay algunas ideas para comenzar:
- Lleve un diario del dolor: Anote cuándo su dolor va y viene, y qué lo empeora. Esto no solo puede ayudar a su médico con su diagnóstico y tratamiento, sino que también puede ayudarlo a planificar en consecuencia. También puede usar su diario de dolor para anotar sus sentimientos en lugar de mantenerlos dentro..
- Practica la relajación: El estrés puede intensificar los sentimientos de dolor. Dado que el estrés no se puede evitar en el mundo real, aprenda a relajar la mente y el cuerpo para reducir esta respuesta..