Beneficios del té de crisantemo y efectos secundarios
El té de crisantemo es una bebida de infusión preparada al verter agua caliente sobre flores de crisantemo secas. Una bebida popular del verano en China, el té se ha utilizado en la medicina china para tratar una variedad de condiciones. Sin embargo, no todos los beneficios del té de crisantemo están respaldados por evidencia científica.
¿Qué es el té de crisantemo?
El té de crisantemo no está hecho de hojas de té como cabría esperar. En cambio, esta infusión de té está hecha de flores de la planta de crisantemo. Los crisantemos, o mamás, son una planta perenne relacionada con la familia del girasol y son conocidas por sus brillantes flores..
El té de crisantemo se ha utilizado en la medicina tradicional china durante cientos de años. Las personas que beben el té pueden estar buscando alivio de una amplia gama de condiciones que incluyen:
- Venas varicosas
- Aterosclerosis
- Acné
- Influenza
- Dolor de garganta
- Fiebre
- Angina (dolor de pecho)
- Síntomas de resfriado común
- Alta presion sanguinea
- Inflamación
- Diabetes tipo 2
- VIH / SIDA
- Mareo
Algunas personas también creen que si combina el crisantemo con otras hierbas, es posible que pueda tratar el cáncer de próstata, y cuando se combina con regaliz y Panax notoginseng (una antigua hierba china), puede tratar lesiones precancerosas.
Beneficios para la salud del té de crisantemo
Si bien los beneficios para la salud del té de crisantemo son ampliamente promocionados, pocos de esos beneficios están respaldados por pruebas clínicas sólidas. Muchas afirmaciones sobre la bebida se basan en estudios limitados o informes personales sobre crisantemo chino (en una variedad de formas) combinados con otros ingredientes herbales.
Algunos estudios preliminares sugieren que tomar crisantemo y cromo chinos en dosis específicas puede ayudar a tratar a las personas con diabetes tipo 2 recién diagnosticada o mal controlada. Sin embargo, no hay pruebas suficientes para decir con seguridad si hay un beneficio.
También hay pruebas limitadas de que la combinación de crisantemo con otros ingredientes puede ayudar a tratar las lesiones precancerosas de la mucosa gástrica. Sin embargo, los expertos aún aconsejan que no hay pruebas suficientes para apoyar el uso del crisantemo para tratar el cáncer de estómago o cualquier otro tipo de cáncer..
La base de datos integral de medicamentos naturales también informa que no hay suficiente evidencia científica para apoyar el uso del crisantemo para el tratamiento de otras afecciones enumeradas anteriormente.
¿Contiene cafeína??
El té de crisantemo es una infusión floral y no un verdadero té hecho de hojas del Camellia sinensis planta. Como tal, no hay cafeína en la bebida..
Efectos secundarios del té de crisantemo
Es posible experimentar ciertos efectos secundarios si consume crisantemo o lo maneja para preparar su té. Puede sufrir una erupción cutánea (también llamada dermatitis de contacto), que incluye enrojecimiento, hinchazón o picazón. También puede experimentar una mayor sensibilidad a la luz solar y una mayor probabilidad de sufrir una quemadura solar..
No debe consumir crisantemo si está tomando medicamentos para suprimir el sistema inmunológico o si es alérgico a la ambrosía..
No hay pruebas suficientes para saber que el consumo de crisantemo a largo plazo es seguro.
Cómo preparar té de crisantemo
Para hacer su propio té de crisantemo, coloque flores de crisantemo enteras y secas en una taza o tetera y vierta agua hirviendo sobre ellas. Deje reposar las flores durante varios minutos hasta que el té adquiera un color amarillo dorado. Añadir azúcar, si lo desea.
Una onza de flores secas de crisantemo hace aproximadamente 20 tazas de té de 8 onzas. El té tiene un ligero aroma floral y una dulzura suave..
Una palabra de Verywell
Algunos bebedores de té pueden obtener alivio de ciertos síntomas cuando beben té de crisantemo. Pero siempre es difícil decir si obtuvieron alivio de sus síntomas del té o de otras circunstancias. Puede ser tentador buscar un tratamiento natural para la enfermedad, pero en algunos casos, el tratamiento natural puede hacer más daño que beneficio..
Si vive con un problema de salud y prefiere obtener alivio con un tratamiento alternativo, hable con su proveedor de atención médica. Muchos médicos y enfermeras están familiarizados con los tratamientos tradicionales chinos y pueden guiarlo hacia el tratamiento más seguro y efectivo para usted..
