Cambios de humor en el trastorno de personalidad limítrofe (DBP)
Las personas con trastorno de personalidad límite (BPD) a menudo experimentan cambios de humor muy intensos. Pero, ¿cómo se pueden distinguir estos cambios de humor de las variaciones normales en el estado de ánimo o de los tipos de cambios de humor asociados con otros trastornos??
Las personas con BPD a menudo sienten que están en una montaña rusa emocional y, por lo general, tienen una sensación inestable de sí mismos y un miedo extremo al abandono. La DBP forma parte de los trastornos de personalidad del grupo B, que se caracterizan por un comportamiento dramático, emocional o errático..
Vamos a explorar el patrón típico de los cambios de humor en la DBP, y cómo son diferentes de los cambios de humor que todos experimentamos de vez en cuando. Además, hay muchos síntomas concomitantes que una persona con TLP experimentará normalmente, lo que puede ayudar a diferenciarlo de otras afecciones..
Cambios de humor
Todos experimentan altibajos emocionales, pero las personas con BPD tienden a experimentar cambios de humor que son más intensos y frecuentes que las personas típicas y duran entre unas pocas horas y unos pocos días. Si bien es normal que su estado de ánimo cambie de sentirse bien a sentirse abatido, una persona con BPD puede experimentar cambios de humor muy extremos por razones menores, desde sentirse bien hasta sentirse devastado, desesperado o completamente perdido en cuestión de momentos. De hecho, muchas personas con BPD se sienten tan abrumadas por estos intensos cambios emocionales que se involucran en conductas impulsivas como abuso de sustancias, atracones, autolesiones o incluso pensamientos o conductas suicidas para sentirse mejor..
Estos cambios de humor también pueden ocurrir con frecuencia. Alguien con BPD puede tener muchos cambios de humor en el transcurso de un día, mientras que la mayoría de las personas solo experimentarán uno o dos cambios emocionales importantes en el transcurso de una semana.
Además, si bien la mayoría de las personas tienen momentos en sus vidas en los que son más vulnerables emocionalmente que otras veces, las personas con TLP experimentan altibajos emocionales durante años. Esto puede resultar en relaciones interpersonales inestables con seres queridos, amigos y colegas. Algunos otros síntomas de este trastorno pueden incluir:
- Cólera intensa que les cuesta controlar.
- Pensamientos paranoicos
- Sensibilidad extrema al rechazo percibido y al abandono.
- Sentimientos de vacío.
- Incapacidad para calmarse
- Sentirse disociado de uno mismo, incluso observarse desde fuera del cuerpo o no estar en contacto con la realidad
Disparador externo como una distinción
Los cambios de humor en la DBP también se pueden distinguir de otros tipos de problemas del estado de ánimo al examinar los factores desencadenantes que preceden al cambio de estado de ánimo. Muy a menudo, un cambio de humor en la DBP ocurre como reacción a un disparador externo, y estos disparadores a menudo están relacionados con la percepción de rechazo o abandono por parte de otra persona..
Aunque los investigadores aún están tratando de entender el cerebro de la personalidad límite, saben que su respuesta de lucha o huida se desencadena fácilmente, lo que hace que la parte racional del cerebro se apague y que el instinto de supervivencia se active. Esto hace que la persona actúe de manera inapropiada o fuera de proporción con la situación..
Si tiene cambios de humor, ¿significa que tiene BPD??
Tenga en cuenta que incluso si tiene cambios de humor que se ajustan a la descripción anterior, este es solo uno de los síntomas de la DBP. Tener cambios de humor por sí solo no es suficiente para justificar un diagnóstico de DBP.
Sin embargo, si encuentra que sus altibajos emocionales están interfiriendo con su trabajo, escuela, relaciones o disfrute de la vida, tiene sentido buscar ayuda profesional. Recuerde que es importante cuidar bien su salud emocional, tal como lo haría con su salud física..
