Calculadora de calorías de Halloween

Es muy fácil poner en la boca unos cuantos dulces de Halloween cuando pasas el tazón de dulces, pero da miedo lo lejos que necesitas para alejarte de esas calorías..

Ejecutar tus golosinas favoritas de Halloween a través de una calculadora de calorías para caminar da algunos resultados macabros. Aquí tienes la cantidad de millas, kilómetros y pasos que deberás seguir para quemar cada golosina..

Tendrás que hacer el total final tú mismo. Es posible que tengas que relacionarte con los muertos vivientes en un paseo de zombis para quemar las golosinas, o planear una manera de disfrutar de más paseos de otoño..

Millas para alejarse de las golosinas de Halloween en varios pesos (en libras)
Regalo de halloween	Calorías	100	120	140	160	180	200	250
25 caramelos pequeños	140	2.6	2.2	1.9	1.6	1.5	1.3	1.1
20 piezas de maíz dulce	100	1.9	1.6	1.4	1.2	1.1	0.9	0.8
2 caramelos Brachs	80	1.5	1.3	1.1	0.9	0.8	0.8	0.6
2 Hershey'besos de s	50	0.9	0.8	0.7	0.6	0.5	0.5	0.4
1 Mini Tootsie Roll	25	0.5	0.4	0.3	0.3	0.3	0.2	0.2
1 barra de caramelo de tamaño divertido	80	1.5	1.3	1.1	0.9	0.8	0.8	0.6
1 barra de caramelo tamaño Mini bocado	55	1.0	0.9	0.7	0.6	0.6	0.5	0.4
1 paquete Fun Size M&M - Sencillo o Cacahuete	90	1.7	1.4	1.2	1.1	0.9	0.8	0.7
1 mini Reese'Taza de mantequilla de maní	33	0.6	0.5	0.4	0.4	0.3	0.3	0.2
1 barra de chocolate de tamaño completo	275	5.2	4.3	3.7	3.2	2.9	2.6	2.1
1 barra de chocolate King Size	500	9.4	7.8	6.8	5,9	5.3	4.7	3.8
Pastel de calabaza de 1 pieza (1/8 de pastel de 9 pulgadas)	180	3.4	2.8	2.4	2.1	1.9	1.7	1.4
Total	1608	130	145	162	179	197	215	262

Kilómetros para alejar las golosinas de Halloween en varios pesos (en libras)
Regalo de halloween	Calorías	100	120	140	160	180	200	250
25 caramelos pequeños	140	4.3	3.5	3.1	2.7	2.4	2.1	1.7
20 piezas de maíz dulce	100	3.0	2.5	2.2	1.9	1.7	1.5	1.2
2 caramelos Brachs	80	2.4	2.0	1.7	1.5	1.4	1.2	1.0
2 Hershey'besos de s	50	1.5	1.3	1.1	0.9	0.8	0.8	0.6
1 Mini Tootsie Roll	25	0.8	0.6	0.5	0.5	0.4	0.4	0.3
1 barra de caramelo de tamaño divertido	80	2.4	2.0	1.7	1.5	1.4	1.2	1.0
1 barra de caramelo tamaño Mini bocado	55	1.7	1.4	1.2	1.0	0.9	0.8	0.7
1 paquete de tamaño y diversión M&M	90	2.7	2.3	2.0	1.7	1.5	1.4	1.1
1 mini Reese'Taza de mantequilla de maní	33	1.0	0.8	0.7	0.6	0.6	0.5	0.4
1 barra de chocolate de tamaño completo	275	8.4	6.9	6.0	5.2	4.7	4.2	3.3
1 barra de chocolate King Size	500	15.2	12.6	10.9	9.5	8.5	7.6	6.1
Pastel de calabaza de 1 pieza (1/8 de pastel de 9 pulgadas)	180	5.5	4.5	3.9	3.4	3.1	2.7	2.2
Total	1608	149	161	175	191	207	224	270

Pasos para evitar las golosinas de Halloween en varios pesos (en libras)
Regalo de halloween	Calorías	100	120	140	160	180	200	250
25 caramelos pequeños	140	5283	4375	3784	3294	2947	2642	2105
20 piezas de maíz dulce	100	3774	3125	2703	2353	2105	1887	1504
2 caramelos Brachs	80	3019	2500	2162	1882	1684	1509	1203
2 Hershey'besos de s	50	1887	1563	1351	1176	1053	943	752
1 Mini Tootsie Roll	25	943	781	676	588	526	472	376
1 barra de caramelo de tamaño divertido	80	3019	2500	2162	1882	1684	1509	1203
1 barra de caramelo tamaño Mini bocado	55	2075	1719	1486	1294	1158	1038	827
1 paquete de tamaño y diversión M&M	90	3396	2813	2432	2118	1895	1698	1353
1 mini Reese'Taza de mantequilla de maní	33	1245	1031	892	776	695	623	496
1 barra de chocolate de tamaño completo	275	10377	8594	7432	6471	5789	5189	4135
1 barra de chocolate King Size	500	18868	15625	13514	11765	10526	9434	7519
Pastel de calabaza 1 pieza (1/8 de pastel)	180	6792	5625	4865	4235	3789	3396	2707
Total	1608	60779	50370	43599	37995	34033	30540	24430

Caminando por halloween

Manténgase a salvo en Halloween y durante las mañanas oscuras y las tardes en otoño e invierno. Si bien puede sentirse tentado a vestirse de negro, necesita que lo vean por seguridad. Agregue accesorios reflectantes, como usar un chaleco reflectante o ropa que incluya tiras reflectantes. Lleve una luz para que pueda ver hacia dónde se dirige y use luces intermitentes para alertar al tráfico de su presencia. Puedes hacerlo divertido con accesorios brillantes y parpadeantes..

En la oscuridad, deberá prestar atención estricta a las normas de seguridad para peatones. Permanezca en la acera y solo cruce en los cruces de peatones. Si bien los conductores pueden esperar peatones en la misma noche de Halloween, lo mismo no ocurre en otros días, la oscuridad llega temprano y se prolonga hasta la mañana. Por supuesto, siempre puedes hacer trucos en el centro comercial y caminar cómodamente..

Busque eventos divertidos para caminar y correr para unirse en el otoño. Zombie camina y corre te da la oportunidad de quitarte algunos de esos dulces. Puedes vestirte con un disfraz de zombie para un paso más lento como uno de los muertos vivientes. En algunos de estos eventos también puedes tomar el papel de un sobreviviente que trata de evadir a los zombies. Mejor sea rápido o puede convertirse en el regalo de Halloween del zombi.