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    Lo que debe saber sobre los ajustes quiroprácticos

    Un ajuste posterior de la quiropráctica es un tipo de terapia manual (es decir, un tratamiento administrado a través de las manos del médico) que busca realinear las subluxaciones articulares. Tenga en cuenta que la palabra subluxación significa diferentes cosas para un quiropráctico que para un médico, aunque de cualquier manera, la definición del término es "dislocación parcial".  
    Cuando un quiropráctico busca una subluxación (a través del proceso de diagnóstico), las cosas que observa tienden a ser gradaciones sutiles de los cambios de posición en las articulaciones y los problemas de tejidos blandos que lo acompañan. Cuando un médico ve una subluxación en una radiografía, es una desconexión muy obvia entre los huesos que forman una articulación..
    Obtenga más información sobre la diferencia entre la forma en que un médico alopático ve una subluxación en comparación con la forma en que un quiropráctico lo ve.
    Aunque existen varios métodos y técnicas quiroprácticas, la versión más común de un ajuste implica un empuje direccional controlado pero rápido hacia la articulación..
    El objetivo es devolver los huesos de una articulación a su ajuste normal y natural. Puede tomar solo un ajuste para lograr este objetivo (de modo que el ajuste se "pegue") o puede tomar varios.
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    Quién tiene licencia para dar ajustes?

    Christian Adams / El banco de imágenes / Getty Images
    Otros nombres más relacionados con la industria para un ajuste quiropráctico son: manipulación espinal y movilización de Grado 5. Los fisioterapeutas y los médicos osteópatas son otros dos tipos de proveedores de salud que a veces están capacitados y tienen licencia para administrar un tratamiento de movilización de grado 5.  
    Las movilizaciones de los grados 1-4 son menos contundentes y directas que las del grado 5 y tienden a ser más utilizadas por los fisioterapeutas, masajistas y algunos terapeutas holísticos y educadores, como los practicantes de Feldenkrais, los maestros Alexander y más. Los terapeutas de masaje, entrenadores atléticos, entrenadores personales y practicantes holísticos, en general, no tienen licencia para administrar terapia de manipulación espinal, es decir, movilización de Grado 5.
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    Una reputación para el agrietamiento de la espalda

    Mike Kemp / Getty Images
    Probablemente ya sepa que a los quiroprácticos a menudo se les conoce como "crackers". Este apodo puede haber sido otorgado en función del craqueo y estallido que generalmente se escucha durante un tratamiento.. 
    Mucha gente asocia estos sonidos con un ajuste exitoso. Pero en realidad, es posible que no tengan nada que ver con la realineación precisa de sus articulaciones. En cambio, se piensa que son el resultado de la cavitación, que es una disminución repentina de la presión dentro de la articulación (provocada por la manipulación). La cavitación hace que los gases en el líquido sinovial se liberen al espacio entre los huesos que se están ajustando ( llamado espacio conjunto.) 
    Según Brodeur, en su estudio de 1995 publicado en el Revista de manipulación fisiológica y terapéutica, estos gases comprenden aproximadamente el 15% del volumen de la articulación.
    Y si bien es cierto que el pilar de la profesión quiropráctica es el ajuste de la columna vertebral, la mayoría también ajusta la pelvis como parte rutinaria del tratamiento. Algunos también ajustan regularmente otras articulaciones como rodillas, pies, muñecas y más.
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    ¿Qué tan bien funcionan los ajustes quiroprácticos??

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    Según el Centro Nacional para la Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH), la manipulación espinal es una de las varias terapias holísticas que se ha demostrado que proporciona alivio del dolor de espalda baja. El alivio del dolor experimentado por los participantes del estudio que se sometieron a ajustes quiroprácticos fue leve y moderado, según NCCIH.
    Otras terapias holísticas que NCCIH dice que arrojan resultados similares incluyen la terapia de masaje y el ejercicio. La fisioterapia también está en esta lista, aunque muchas personas la consideran una profesión de salud aliada, en lugar de un campo de salud complementario o integrador.. 
    Si tiene dolor lumbar crónico y quiere que lo trate un quiropráctico (u osteópata o fisioterapeuta que realiza la manipulación de la columna vertebral), está de suerte. Una revisión de los estudios médicos realizada por Cochrane Back Group, y publicada en el número de junio de 2011 de la revista. Espina, encontró evidencia de alta calidad de que este tratamiento es tan bueno como otros tratamientos para la misma condición. Dichos tratamientos de comparación incluyeron el uso de calor, dormir en un colchón firme y / o tomar analgésicos.