Lesión de la columna vertebral y tracción articular de la faceta para su columna vertebral
El cuello y la espalda baja son las áreas más comunes de la columna vertebral para recibir tracción. Se da manualmente, mediante dispositivo o mediante posicionamiento..
¿Por qué es buena la tracción? La teoría dice que con tantas estructuras intrincadas (huesos, nervios, ligamentos, discos) en un área pequeña pero altamente móvil, el segmento espinal típico, es fácil que las cosas se atasquen. Y cuando lo hacen, aumenta el riesgo de presión sobre el tejido nervioso, lo que, a su vez, puede provocarle dolor u otros síntomas..
El propósito de la tracción es "destrabar", por así decirlo, el espacio entre estas estructuras interrelacionadas y dar a los nervios la oportunidad de funcionar sin impedimentos..
Una revisión de estudios publicada en la revista en enero de 2018. Terapia física El fondo de que tanto la tracción mecánica como la manual para la radiculopatía cervical, en combinación con otros tratamientos de fisioterapia comúnmente administrados, puede ayudar a reducir el dolor y el funcionamiento físico. Dicho esto, los investigadores concluyen que los efectos de la tracción son más pronunciados para aliviar el dolor que para disminuir la discapacidad o aumentar el funcionamiento..
La tracción también estira el tejido blando que rodea la articulación..
Quién se beneficia de la tracción espinal?
Se administra tracción a las personas con dolor lumbar y dolor de cuello para aliviar los síntomas, incluidos los síntomas de radiculopatía. Los síntomas de la radiculopatía incluyen dolor, debilidad, entumecimiento y / o sentimientos eléctricos que bajan por una pierna o un brazo, y son causados por la irritación de una o más raíces nerviosas espinales..También se administra a personas con estenosis espinal o espondilosis. La idea aquí es que hacer espacio alrededor del foramen intervertebral aumenta la posibilidad de que los nervios pasen a través de esa área sin impedimentos y, por lo tanto, sin irritación. (Los orificios intervertebrales son agujeros a través de los cuales los nervios espinales pasan hacia el resto del cuerpo).
¿Cómo se da la tracción espinal??
Como se mencionó anteriormente, la tracción puede ser administrada por una máquina, o manualmente (como cuando un terapeuta le da un tratamiento con sus manos).Las máquinas de tracción de la columna vertebral funcionan de forma continua durante hasta 10 minutos seguidos, o de forma intermitente durante hasta 15 minutos. Cuando la máquina le da tracción a la columna vertebral, su quiropráctico o terapeuta lo conectará con el dispositivo y lo mantendrá en esta posición durante 10 minutos si la máquina está configurada para funcionar continuamente, o hasta 15 minutos para la tracción entregada intermitentemente..
Y los pesos pueden usarse para proporcionar fuerza; en este caso, es probable que comience con pesas ligeras y con el tiempo aumente a aproximadamente 15 libras.
El objetivo es ayudarte a relajarte. Si, en cambio, su tratamiento de tracción lo tensa, asegúrese de decírselo a su médico..
A medida que la tecnología avanza, más máquinas de tracción son operadas por computadora. (Un ejemplo es el Triton DTS de Chattanooga. Los profesionales que administran la tracción espinal computarizada a sus pacientes afirman que el enfoque electrónico les permite adaptarse más estrechamente a la dirección de movimiento aplicada durante el tratamiento al problema espinal específico de su paciente.
Cuando la tracción de la columna vertebral se administra manualmente, es probable que los fisioterapeutas, los masajistas y los trabajadores del cuerpo lo hagan. En general, esta es la solamente Tipo de tracción administrada a personas con dolor agudo de cuello o espalda..
Efectos secundarios de la tracción espinal
La tracción espinal no tiene muchos efectos secundarios asociados. Los pocos que pueden ocurrir incluyen lesiones en los tejidos, náuseas, desmayos o dolor de cabeza.Lesión de la columna vertebral y tracción articular facetaria
El alargamiento de la articulación proporcionado por la tracción a la columna vertebral permite que las facetas, que son parte de cada hueso espinal ubicado en la espalda, se deslicen una sobre la otra. La elongación también puede aumentar la circulación y aliviar la presión sobre la médula espinal, incluidos los vasos sanguíneos y las raíces nerviosas..La mejor circulación que ofrece la tracción espinal puede ofrecer otro beneficio más indirecto: la disminución de los químicos debido a la inflamación en los tejidos dañados. No solo eso, sino que el aumento del movimiento de la articulación puede contribuir a aliviar el dolor al calmar la actividad de los nervios..
Un tratamiento de tracción espinal también puede ayudar a alargar los músculos que se unen a las articulaciones. Esta es otra forma en que puede ayudar a que los músculos de la espalda se liberen del espasmo..
Tracción espinal & # x2014; Realmente funciona?
Aunque muchas personas pueden dar fe del hecho de que la tracción en la columna vertebral se siente bien, una revisión de 2013 de la literatura médica por parte del Grupo Cochrane de Espalda (Cochrane Back Group) encontró que tiene poco o ningún efecto sobre el dolor, la capacidad para funcionar, la mejora general o la velocidad a la que Puede volver al trabajo después de una lesión en la espalda baja. Dicen que esto es cierto ya sea que la tracción sea el único tratamiento, o si se combina con otras terapias. Los investigadores observan muchos sesgos y un pequeño número de participantes en los estudios que evaluaron.De manera similar, en una revisión de 2011 también realizada por el Grupo Cochrane Back, no se revelaron pruebas, es decir, ni a favor ni en contra, esta terapia.
De todos modos, el uso de la tracción está vivo y en buenas condiciones en los consultorios de quiropráctica y fisioterapia como tratamiento complementario..
Y, mientras sus pacientes informen experiencias positivas, no es probable que los terapeutas manuales y de masajes abandonen el arte de la tracción espinal práctica en el corto plazo..
