Laxitud articular y osteoartritis
Si tiene osteoartritis, es útil reconocer los signos de movilidad articular excesiva. El diagnóstico temprano, los ejercicios y la estabilización de las articulaciones pueden ayudarlo a protegerse de una lesión.
Variaciones en la flexibilidad de las articulaciones
El rango normal de flexibilidad de las articulaciones varía entre las diferentes personas y con el tiempo. Algunas personas nacen más flexibles que otras, mientras que otras pueden haber trabajado conscientemente para ampliar su rango de movimiento al participar en actividades como yoga o ejercicios de estiramiento. En general, las mujeres tienen más movilidad articular que los hombres, y los niños también son bastante flexibles, aunque la flexibilidad disminuye con la edad..Laxitud conjunta
La laxitud articular es un problema del tejido conectivo caracterizado por una flexibilidad excesiva de los ligamentos y tendones. Esto también se describe como hipermovilidad articular o síndrome de hipermovilidad articular, y generalmente afecta a muchas articulaciones en todo el cuerpo debido a una estructura tisular alterada de una causa genética..
El síndrome de Marfan, el síndrome de Stickler y el síndrome de Ehlers-Danlos son las afecciones más reconocidas asociadas con la laxitud articular. Cada una de estas condiciones médicas también está asociada con otros problemas de salud. El síndrome de Marfan se puede asociar con la dilatación de la raíz aórtica (expansión de un vaso sanguíneo importante). El síndrome de Stickler aumenta el riesgo de osteoartritis y alteración del desarrollo esquelético. El síndrome de Ehlers-Danlos generalmente causa deformidades esqueléticas y hematomas fáciles.
Si bien no suelen asociarse con una afección médica, algunas personas se describen a sí mismas como "articulaciones dobles", lo que significa que pueden doblar ciertas articulaciones hacia atrás sin sentir dolor. Esto no es realmente el resultado de juntas duplicadas, pero generalmente se debe a la hipermovilidad, que permite que las juntas se doblen hacia atrás.
Inestabilidad articular
La inestabilidad de la articulación describe una situación en la que una o más de las estructuras que normalmente estabilizan una articulación (cartílago, ligamentos o tendones) están dañadas o no se han desarrollado correctamente. En esta situación, los huesos, músculos, cartílagos, tendones o ligamentos de una articulación pueden desalinearse, dislocarse o dañarse fácilmente.
Reconocer y hacer frente a la dislocación articular
Artrosis y Flexibilidad Articular
La inestabilidad articular es bastante común en la osteoartritis, debido a la descomposición de las estructuras en las articulaciones. Aunque es menos común que la inestabilidad articular, la laxitud articular también puede acompañar a la osteoartritis. La laxitud articular aumenta el riesgo de osteoartritis y también puede ser causada por la osteoartritis. El estrechamiento del espacio articular y la desalineación que se desarrollan como resultado de la osteoartritis pueden contribuir a la laxitud articular. A veces, la laxitud articular en la osteoartritis comienza con una lesión en los ligamentos.La laxitud y la inestabilidad de la articulación pueden predisponer a la dislocación articular de una lesión, mientras que la dislocación de la articulación puede contribuir a la laxitud articular si las estructuras no se curan adecuadamente..
Si tiene inestabilidad o laxitud articular, puede notar que algunas de sus articulaciones son más flexibles o es posible que no presente ningún síntoma..
Su examen físico, así como las pruebas de imágenes, como los rayos X y las imágenes de resonancia magnética (IRM), pueden ayudar a confirmar un diagnóstico de laxitud articular.
Tratamiento del aumento de la flexibilidad articular en la osteoartritis
Si tiene laxitud o inestabilidad conjunta, se le puede recomendar que evite actividades de alto impacto o entrenamiento de resistencia. En estos casos, el entrenamiento de baja resistencia se utiliza para ayudar a estabilizar la articulación. Apoyar y apoyar su articulación inestable con un refuerzo también puede ser beneficioso.Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, terapia de refuerzo, hielo, elevación y no esteroides a menudo son necesarios para recuperarse de una articulación lesionada. La curación óptima puede ayudar a prevenir que se desarrolle la inestabilidad y la laxitud después de una lesión.
