Bromelina para el alivio del dolor de la artritis

Si busca aliviar el dolor de la artritis de forma natural, los suplementos que contienen bromelina pueden ofrecer cierto alivio. Se ha encontrado que la bromelaína, una enzima disponible en el jugo y el tallo de las piñas, combate la inflamación, un proceso biológico que se sabe desempeña un papel importante en la artritis. Aunque la investigación sobre el dolor de bromelaína y artritis ha arrojado resultados mixtos hasta el momento, algunos estudios muestran que la bromelaína puede ayudar en el manejo de la artritis..

Investigación en bromelina para la artritis

Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) clasifica a la bromelaína como "posiblemente efectiva" para la osteoartritis (la forma de artritis más común) cuando se usa en combinación con tripsina (una enzima) y rutina (un antioxidante que se encuentra en ciertas frutas, vegetales y hierbas como el ginkgo biloba y la hierba de San Juan). De acuerdo con los NIH, la combinación de bromelaína, tripsina y rutina puede ser "tan efectiva como algunos analgésicos recetados" en el tratamiento del dolor de artritis.
Para una revisión de investigación 2006 publicada en la revista. Artritis de Investigación y Terapia, los investigadores analizaron nueve ensayos clínicos sobre el uso de la bromelina para el tratamiento del dolor por osteoartritis. Siete de esos ensayos encontraron que la bromelaína fue al menos tan efectiva como el diclofenaco, un medicamento antiinflamatorio no esteroideo que a menudo se prescribe para la osteoartritis, mientras que los otros dos ensayos encontraron que la bromelaina no es más efectiva que el placebo.
En una revisión anterior (publicada en Evidencia basada en la medicina complementaria y alternativa en 2004), los investigadores encontraron que la bromelina se muestra prometedora como tratamiento para la osteoartritis. Sin embargo, los autores de la revisión advierten que se necesitan ensayos adicionales para establecer la efectividad de la bromelina como un tratamiento para la artritis y para determinar la dosis óptima..
Hasta la fecha, hay una falta de investigación sobre el uso de bromelina en el tratamiento de la artritis reumatoide.

Advertencias

Se debe tener en cuenta que la bromelaína puede causar ciertos efectos secundarios (como diarrea y malestar estomacal) e interactuar con algunos medicamentos (incluidos los antibióticos y medicamentos anticoagulantes). Debido a la falta de investigación, poco se sabe sobre la seguridad del uso regular de los suplementos de bromelina..
Es importante tener en cuenta que los suplementos no han sido probados para la seguridad y que los suplementos dietéticos no están regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como los metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos..

Uso de bromelina para la artritis

Aunque no hay suficiente apoyo científico para recomendar la bromelina como tratamiento para la artritis, es posible que los suplementos de bromelina puedan ser de alguna utilidad para aliviar el dolor de la osteoartritis. También es importante tener en cuenta que el autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves. Si está considerando el uso de suplementos de bromelina en el tratamiento de la artritis (o cualquier otra afección), consulte a su proveedor de atención primaria antes de comenzar su régimen de suplementos..