10 consejos para ayudar a los estudiantes con TDAH a organizarse

Si su hijo tiene TDAH, puede estar muy familiarizado con su tendencia a perder las tareas en algún lugar entre la escuela y el hogar, a olvidarse de llevar los libros a casa para estudiar, para entregar el trabajo escolar tarde o incompleto, para crear un casillero desbordado (y escritorio). y una bolsa de libros) rellenas con un sinfín de papeles, libros, almuerzos a medio comer e incluso notas del maestro que nunca llegan a tu mano. Y de alguna manera, incluso después de proporcionarles cajas, no se puede encontrar un lápiz cuando sea necesario..

A veces, los niños con TDAH son etiquetados como irresponsables, descuidados o perezosos. Esta crítica no solo es inexacta e inútil, sino que, obviamente, también es bastante dolorosa..

La desorganización crónica puede ser debilitante para las personas con TDAH. La desorganización y el olvido en realidad se incluyen entre los criterios para diagnosticar el TDAH. Las deficiencias en estas áreas a menudo están relacionadas con deficiencias de la función ejecutiva que hacen que sea más difícil planificar por adelantado, recordar, priorizar, comenzar, autocontrol y completar tareas.

Los niños con TDAH a menudo necesitan mucha estructura y apoyo para ayudar con la organización, pero pueden desarrollar buenos hábitos organizativos desde el principio con su asistencia. El primer paso y el más importante para ayudar a su hijo con la organización en la escuela es trabajar de cerca y en colaboración con el maestro de su hijo. La buena comunicación entre el hogar y la escuela es esencial..

Estrategias organizativas para niños en edad escolar con TDAH

Aquí hay algunos consejos para ayudar a los estudiantes con TDAH a desarrollar buenos hábitos de organización:

1. Trabaje con su hijo para establecer un área de estudio especialmente designada en el hogar que esté libre de distracciones. Este espacio de trabajo debe mantenerse bien organizado. Ayude a su hijo a hacer esto guiándolo a través de los pasos necesarios para mantener el área limpia y despejada de elementos innecesarios. Sepa que necesitará supervisar a su hijo y ayudarlo a través de este proceso de manera regular. Haz de esto una parte de tu rutina diaria..
2. Proporcionar útiles útiles, como lápices, bolígrafos, papel, regla, sujetapapeles, sacapuntas, diccionario, calculadora, etc. Etiquete los cajones en el escritorio o mesa del área de estudio y ayude a su hijo a colocar los suministros en el cajón designado.
3. Trabaje con el maestro de su hijo para establecer un sistema para anotar las tareas en un cuaderno. Esta documentación viajará de un lado a otro de la escuela al hogar con su hijo. Esta carpeta / cuaderno de tareas debe incluir un calendario o planificador que se pueda usar para realizar un seguimiento de las fechas de vencimiento de proyectos a largo plazo y las fechas de prueba. Revise este calendario regularmente con su hijo. Use el calendario para ayudar a su hijo a dividir proyectos más largos en segmentos más pequeños. Tenga en cuenta que es posible que deba ser creativo con su hijo para ayudarlo a encontrar un sistema que funcione para él..

1. Pídale a la maestra que le brinde apoyo recordándole a su hijo cuando es hora de escribir las tareas en un cuaderno. Este paso garantiza que entienda las asignaciones y verifique que las asignaciones estén escritas correctamente en un cuaderno. Al final de la jornada escolar, también es útil que la maestra verifique que los libros, papeles y el cuaderno de tareas apropiados estén en la mochila de su hijo.
2. Si su hijo tiene dificultades con la escritura a mano, pídale al maestro que le dé a su hijo un folleto impreso de las tareas diarias. Eso puede ser incluido en el cuaderno de tareas. Aún mejor si el maestro puede proporcionar folletos que ya han tenido tres agujeros perforados de antemano y los folletos se pueden colocar directamente en el cuaderno de tareas.
3. Al final de la hora de la tarea antes del siguiente día escolar, revise los documentos de la tarea y los libros que deben volver a su mochila para la escuela.. Supervise a su hijo mientras obtiene estos artículos con cremallera dentro de la bolsa de libros y los coloca en un lugar designado cerca de la puerta de la casa. De esta manera la mochila se puede encontrar fácilmente en la mañana..

1. Pregúntele al maestro sobre la programación de horarios regulares para que su hijo organice y limpie su escritorio y casillero en la escuela. Asegúrese de programar horarios regulares para que su hijo limpie la mochila y los cuadernos de la escuela en la casa también. Comprenda que su hijo necesitará supervisión y ayuda con estas tareas. Guiar a su hijo a través de estos pasos y practicar estas habilidades, una y otra vez, es necesario para que se formen buenos hábitos..
2. Designar áreas del escritorio o casillero para artículos específicos. Incluso puede "dibujar" estas áreas con cinta adhesiva para indicar dónde deben ir los elementos, por ejemplo, cuadernos, libros, carpetas, utensilios de escritura, etc. Esto hará que sea más fácil volver a colocarlos en el lugar correcto para que puedan encontrarlos. cuando sea necesario.
3. Compre un conjunto de portadas de libros, cuadernos y carpetas con códigos de colores para cada área temática. Su hijo puede organizar su trabajo por colores. Por ejemplo, puede elegir rojo para matemáticas, amarillo para artes del lenguaje, verde para ciencias, etc. Comparta con el maestro para que él (o él) pueda ayudar a su hijo a usar este sistema también. Incluso puede resaltar folletos para cada tema utilizando el color correspondiente en algún lugar de la página..

1. Establecer un sistema de recompensa motivador para reforzar positivamente a su hijo a medida que muestra mejoras en el desarrollo de más y más habilidades organizativas en su vida diaria.